Приборы для лечения храпа

Врачи предупреждают, что храп действительно опасен для здоровья. Поэтому возникновение такого симптома нельзя игнорировать, его нужно лечить, в том числе и при помощи различных аппаратов.

Опасность храпа

Обыкновенный храп, который часто рассматривают, как досадное и дискомфортное явление, может предупреждать о развитии достаточно серьезных проблем со здоровьем. Так, медики уверяют, что такой симптом беспокоит около трети всех взрослых людей и является результатом нарушений дыхания.

Если храп не слишком выраженный, он может не вредить человеку. В такой ситуации кислород свободно проходит в дыхательные пути. Однако более тяжелые нарушения приводят к тому, что:

• Снижается поступление кислорода и питательных веществ в мозг и прочие жизненно важные органы.
• Нарушается качество сна, возникает чрезмерная усталость, раздражительность и головные боли.
• Происходят остановки дыхания, есть риск даже внезапной смерти.
• Растет вероятность развития сердечно-сосудистых недугов и прочих опасных заболеваний.

Успешное лечение храпа возможно лишь при выявлении причин его возникновения. Столкнувшись с таким симптомом, лучше обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Аппараты от храпа

На сегодняшний день существует довольно много приспособлений, которые помогают решить проблему храпа. Среди них различные приборы:

• Браслеты.
• Подушки.
• CPAP (СИПАП) аппараты.

Подобрать оптимальный вариант в каждой конкретной ситуации поможет врач, ориентируясь на первопричину возникновения нарушения.

Браслет от храпа

Такие приборы для лечения храпа являются электронными, они выглядят, как наручные часы. Механизм их действия очень прост:

• Согласно инструкции, электронное устройство фиксируется на запястье удобным ремешком. Его внутренняя сторона оборудована встроенными электродами.
• Корпус браслета вмещает ряд датчиков, способных реагировать на храп (звук определенной громкости).
• При возникновении храпа прибор подает электрический импульс малой интенсивности, который несколько раздражает нервные окончания.
• Спящий человек при такой стимуляции не просыпается, но меняет положение тела, вследствие чего храп прекращается.

Производители уверяют, что браслеты способны тонизировать мышцы ротоглотки, но стопроцентных подтверждений этому нет. Считается, что такое устройство является совершенно безопасным и удобным, подходит для применения в любом возрасте.

Популярные браслеты:

• Snore Stopper.
• Inlins Snore Stopper.
• Opti MC-0099.
• Hivox SS 650.

Все перечисленные приборы от храпа функционируют от батареек, они способны к самостоятельному отключению спустя восемь часов. Пользователь может самостоятельно регулировать силу тока.

Противопоказания

При использовании браслетов нужно учитывать, что они имеют некоторые противопоказания. В частности, их нельзя применять при:

• Наличии имплантированных приборов, направленных на регуляцию сердечного ритма.
• Наличии тяжелых недугов сердца и сосудов.
• Беременности и грудном вскармливании.
• Эпилептических припадках.
• Ночном апноэ.
• Острых воспалительных поражениях дыхательной системы.
• Повреждениях кожи в месте надевания браслета (царапинах, ранах, кожных недугах).
• Слишком выраженном храпе (в такой ситуации браслет начинает посылать импульсы чрезмерно часто, что делает сон поверхностным, стимулирует частые пробуждения и не дает нормально выспаться).
• При сне двух храпящих человек рядом (в таком случае устройство будет реагировать на храп партнера и будить спокойно спящего).

Браслеты от храпа никак не помогут справиться с первопричиной возникновения такого нарушения. Если перестать их использовать, неприятная симптоматика быстро вернется.

Подушка от храпа

Это очень интересное приспособление, которое не так давно появилось на рынке. Подушка является «умным» устройством. Она так же, как и браслет, реагирует на звук храпа (в нее встроен микрофон) и при его возникновении активируется, перемещая храпящего в другое положение.

Подушка как бы поднимает голову человека на семь сантиметров, из-за чего он может проснуться и сменить свое положение. Если же этого не произошло, изменение положения тела приводит к открытию дыхательных путей и исчезновению храпа.

Конечно же, умная подушка никак не лечит храп, но действительно помогает уменьшить его выраженность. Приобрести такое изделие можно через интернет в специализированных магазинах гаджетов.

CPAP-аппараты

Такие приборы, в отличие от вышеперечисленных, действительно лечат. СИПАП-аппарат выглядит, как небольшое электронное приспособление в форме коробочки, к которой специальной гибкой трубкой крепится маска. Он призван обеспечивать поставку кислорода в дыхательные пути и функционирует, как компрессор. Данный прибор от храпа действительно дает ощутимый эффект, ведь он предупреждает смыкание мягких тканей носоглотки, поддерживая постоянный воздушный поток.

Существует довольно много разновидностей СИПАП-аппаратов, они отличаются по фирме производителю, по форме маски и по наличию дополнительных функций. Приборы работают бесшумно и к их использованию вполне можно привыкнуть.

Маска может быть:

• Носовой. Ее нужно надевать лишь на нос, считается, что это самый удобный вариант.
• Носо-ротовой. Данный вариант маски закрывает рот и нос и подойдет тем пациентам, которые частенько дышат ртом.
• В виде назальных канюлей. Этот вид выглядит, как силиконовые трубки, которые нужно помещать внутрь носовых ходов. Канюли могут подойти тем, кому никак не удается свыкнуться с наличием маски на лице ночью.

Подбирать маску нужно, ориентируясь на рекомендации лечащего врача, а также на свои собственные предпочтения. Важно чтобы изделие подходило по размеру, плотно прилегало и не пропускало воздух.

В продаже также есть аппараты, которые отличаются по способу подаче воздуха:

• СИПАП-устройства с фиксированной подачей воздуха (под определенным физиологически правильным уровнем давления).
• Приборы с возможностью автоматического изменения лечебного давления. Такие приспособления стоят несколько дороже, но часто оказываются более удобными в применении.

Проводить первые процедуры СИПАП-терапии стоит в стационарном отделении под присмотром медиков. Лишь после этого можно обсудить с врачом целесообразность покупки прибора для домашнего использования.

Инструкция

Использовать СИПАП-аппарат совсем не сложно. Однако нужно привыкнуть к нему и сделать применение максимально комфортным. Для этого стоит:

• Для начала приучить себя к маске в дневное время суток, к примеру, надевать ее во время просмотра телевизора. Важно отрегулировать все ремешки так, чтоб было удобно.
• Попробовать задремать с маской, при возникновении дискомфорта от громковатой работы прибора, стоит подложить под него пенопласт либо коврик для мышки.
• Установить на приборе режим разгона при ощущении дискомфорта от высокого давления подаваемого воздуха. При этом прибор против храпа будет вначале работать с меньшим давлением, и оно будет нарастать постепенно.

Для того чтобы аппарат был максимально эффективным, нужно также придерживаться нескольких несложных рекомендаций. В частности, в инструкции написано:

• Во время использования СИПАП-прибора нужно спать на боку (длины шланга для этого вполне достаточно).
• Важно установить прибор так, чтобы он был немного выше уровня головы.
• Необходимо регулярно следить за поддержанием чистоты прибора и маски, регулярно менять воду и промывать детали.
• Нужно не забывать о смене фильтра в соответствии с рекомендуемыми в инструкции сроками.
• Важно регулярно менять маску на новую (минимум раз в год).
• Прибор предназначен для применения каждую ночь на протяжении всего времени отдыха.

Приборы для СИПАП-терапии помогают избавиться от храпа самим и сделать сон близких более комфортным. Благодаря такому аппарату ночи станут наконец-то спокойными.

Противопоказания

CPAP-терапия не имеет абсолютных противопоказаний, тем не менее, при некоторых состояниях ее проведение возможно только с особенной осторожностью, с оценкой возможных рисков. Это касается пациентов с:

• Буллезной болезнью легких.
• Рецидивирующими синуситами.
• Рецидивирующими глазными инфекциями.
• Тяжелой формой сердечной недостаточности.
• Выраженной гипотонией (низким артериальным давлением).
• Выраженной дегидратацией (обезвоживанием).
• Перенесенным пневмотораксом, пневмоцефалией и пр.
• Перенесенными оперативными вмешательстве на мозге либо на органах дыхательной системы и ЛОР-органах.
• Частыми носовыми кровотечениями.

Безусловно, определить возможность выполнения СИПАП-терапии может только лечащий врач. Не стоит приобретать прибор исключительно по собственной инициативе.

Побочные эффекты

Лечение СИПАП-аппаратом обычно хорошо переносится пациентами. Тем не менее возможно возникновение побочных эффектов:

• Раздражения кожных покровов под маской.
• Дискомфорта и пересыхания слизистых носоглотки.
• Насморка либо отечности слизистых носа.
• Дискомфорта и раздражения глаз.

Справиться с большинством неприятных симптомов при СИПАП-терапии можно путем подбора более подходящей маски и использования нагреваемых увлажнителей.

Есть риск развития серьезных осложнений от такого лечения, но он крайне мал. В частности, возможно возникновение:

• Конъюнктивита.
• Гайморита.
• Носового кровотечения.
• Нарушений сердечного ритма.
• Пневмоторакса и пр.

На сегодняшний день не известно ни одного случая смерти от СИПАП-терапии. Данный метод лечения храпа считается безопасным и эффективным.