Невылеченный насморк, перенесенная на ногах простуда, зубной кариес (особенно верхних зубов) приводят к воспалению гайморовых пазух носа. Данная патология именуется синуситом верхнечелюстной пазухи, или гайморитом, и диагностируется у людей любого возраста, в том числе детей.
Согласно медицинской статистике заболевание сложно поддается лечению, так как только у 14 % пациентов, прошедших полный терапевтический курс в стационаре, фиксируется полное выздоровление. Высока вероятность повторных рецидивов гайморита даже после оперативного вмешательства. Чтобы не допустить этого, нужно своевременно предупредить развитие патологии. Поэтому стоит рассмотреть подробнее особенности недуга и способы профилактики гайморита в домашних условиях.
Содержание
Общие сведения о заболевании
Гайморит – воспаление слизистой оболочки околоносовых пазух, расположенных с обеих сторон от носа в верхнечелюстных костях.
Околоносовые (придаточные) пазухи – объемные образования (пещерки), сообщающиеся через узкое отверстие с полостью носа и горла. По-другому их называют гайморовы пазухи или гайморовы синусы.
Представляя собой достаточно объемную полость, гайморовы пазухи имеют очень маленькие выводные отверстия (1–3 мм). На фоне простудных заболеваний, инфекций верхних дыхательных путей через соустья придаточных пазух легко проникают бактерии, приводя к еще большему сужению проходов. В результате образующаяся слизь, не имея выхода наружу, скапливается в гайморовых пазухах и на фоне развивающейся инфекции превращается в гной, приводя к воспалению.
К опасным осложнениям синусита верхнечелюстных пазух относятся менингит, менингоэнцефалит, абсцесс (скопление гноя) головного мозга. Кроме этого гайморит может привести к:
- Ангине.
- Фарингиту.
- Воспалениям зрительного нерва.
- Воспалениям надкостницы и зубов, а также к другим серьезным недугам.
Доказано, что однажды диагностированный гайморит может развиться повторно даже после обычной простуды. К группе риска относятся следующие категории пациентов:
- Дети, не достигшие 14-летнего возраста.
- Женщины, вынашивающие ребенка.
- Люди со слабой иммунной системой.
- Пациенты, имеющие врожденные или приобретенные травмы/дефекты строения носа.
- Патологии зубов, преимущественно верхнечелюстных.
Пациенту, ранее страдающему от воспаления гайморовых пазух при первоначальных симптомах острой вирусной инфекции или простудного заболевания, сопровождающегося выделениями, нужно незамедлительно обратиться к отоларингологу. Лечащий врач назначит терапевтический курс, который человек обязательно должен пройти, строго соблюдая все рекомендации. Это поможет избежать тяжелых последствий.
Вероятность осложнения снижается при обращении в медицинское учреждение и соблюдении всех рекомендаций врача. Самостоятельно лечить синусит верхнечелюстной пазухи запрещено.
Общие принципы профилактики
По мнению иммунологов, обязательна профилактика гайморита при насморке любой этиологии, поскольку это первый признак развития гайморита. Стоит один раз проигнорировать безобидные выделения из носа при обычной простуде, как незаметно они перейдут в воспаление гайморовых пазух. Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют защищать свой организм употреблением витаминно-минеральных комплексов. Для людей с ослабленной иммунной системой это обязательное условие.
Иммунологами разработаны общие принципы профилактики гайморита для всех возрастных категорий, придерживаясь которых вы сможете обезопасить организм от проникновения различных вирусов и инфекции в гайморовы пазухи:
- Не допускайте перегрева и переохлаждения организма. Старайтесь выбирать одежду по погоде, чтобы избежать потоотделения или, наоборот, не замерзнуть. В холодную погоду защищайте голову, лоб и уши. Ношение головных уборов в холод/жару обязательно.
- Не игнорируйте простудные заболевания и острые респираторные вирусные инфекции, особенно сопровождающиеся насморком. Лечение ОРВИ, ОРЗ и других патологий должно быть своевременным и квалифицированным. При носовых выделениях важно использовать сосудосуживающие и противовоспалительные лекарства для устранения застоя слизи в околоносовых пазухах, так как именно этот процесс приводит к воспалению верхнечелюстных пазух.
- Проходите 1 раз в полгода регулярные профилактические осмотры у стоматолога. При диагностировании воспалительного процесса в полости рта своевременно устраняйте патологию во избежание развития гайморита.
- Для профилактики гайморита проводите осмотры у ЛОР-врача не менее одного раза в год, так как дефекты носоглотки или наличие хронических процессов сможет выявить исключительно специалист. Хроническое воспаление миндалин, увеличение аденоидов (особенно у детей), искривление носовой перегородки – первые признаки развития гайморита.
- Следите за уровнем влажности воздуха в помещении (особенно в зимне-осенний период и в отопительный сезон). Нормализовать воздушный режим можно с помощью увлажнителя воздуха.
- Практикуйте закаливание, ведите активный и здоровый образ жизни, сбалансированно питайтесь с целью укрепления иммунитета.
- Своевременно лечите заболевания дыхательных органов, ротовой полости.
- Откажитесь от вредных привычек.
- Соблюдайте режим дня. Важно, чтобы отдых (особенно сон) был полноценным.
- Избегайте стрессовых ситуаций.
У детей гайморит чаще всего является осложнением насморка. Чтобы избежать тяжелых последствий – прокола носа – приучайте детей к обязательному соблюдению элементарных гигиенических процедур: частому мытью рук (особенно после пребывания на улице), поддержанию в чистоте носовой, ушной и зубной полостей.
Опасность гайморита заключается в том, что придаточные пазухи носа расположены рядом с головным мозгом, поэтому велика опасность проникновения вредоносных бактерий в область мозга.
Народные способы
Большой популярностью пользуются народные методы профилактики гайморита:
- Продукты пчеловодства. Поскольку мед обладает антибактериальными свойствами, его широко используют для проведения ингаляций, капают в нос. Для закапывания в нос мед необходимо разбавить с водой в одинаковом количестве. Таким образом хорошо прочищаются носовые ходы от слизи и бактерий. Чаще всего продукт, вырабатываемый пчелами, применяется в сочетании с многочисленными натуральными средствами, усиливающими его воздействие на организм. Хорошо зарекомендовала себя смесь меда (прополиса) с калиновым соком (1:1), подогретая на водяной бане. 1 столовая ложка данного лекарства перед едой – отличный способ профилактики недуга. Перед использованием продуктов пчеловодства проведите тест на наличие аллергии.
- Ингаляции с картофелем. Вдыхание пара отварного овоща при гайморите – проверенный годами действенный бабушкин профилактический метод.
- Лекарственные травы – ромашка, эвкалипт, календула, тысячелистник, зверобой и другие травы, отличающиеся бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Можно делать отвары из трав и пить их вместо чая. Среди готовых препаратов растительного происхождения популярностью пользуется настойка «Ротокан», хорошо снимающая воспаление со слизистой оболочки носоглотки и гайморовых пазух. Для ингаляций нужно размешать 1 ст. л. ротокана в стакане теплой воды.
- Лук и чеснок издавна известны своими антибактериальными свойствами благодаря высокой концентрации фитонцидов. При гайморите для профилактики используют кашицу лука и чеснока. Достаточно просто вдыхать аромат, истончаемый измельченными продуктами, и фитонциды, проникая с парами в слизистую носа, уничтожат все болезнетворные бактерии.
- Можно приготовить капли в нос. Для этого 1/3 луковицы и 2 чесночных зубчика измельчить, залить 2 ст. л. нерафинированного растительного масла. Полученную массу в плотно закрытой емкости настоять в темном месте в течение двух недель. Затем процедить и закапывать не менее 2 капель в каждую ноздрю до 5 раз в сутки. Курс лечения – 3 недели.
- Смесь хрена с лимоном – лучшая профилактика гайморита у взрослых (причем хронической формы). 1/3 стакана измельченного корневища хрена) соединить со свежевыжатым соком 2-ух лимонов (желательно немаленьких). Полученную смесь рекомендуется принимать за полчаса до утреннего приема пищи: половина чайной ложки в течение 3 месяцев. Повторяют курс через 2 недели.
Прежде чем использовать указанные выше рецепты на основе натуральной продукции, стоит проконсультироваться у врача и провести тестирование препарата. Принимать разрешается только при отсутствии противопоказаний, аллергии и индивидуальной непереносимости действующих компонентов в составе сырья.
Важно применять сразу несколько методов от гайморита совместно с профилактическими мероприятиями.
Специфические профилактические меры
Предупреждение заболевания подразумевает использование неспецифических мероприятий. К основным из них относятся:
- Прочищение носовой полости. В органе возможно образование секреции из-за различной температуры на улице и в помещении, однако в таком случае не исключается возможность самоочищения носа. Дополнительный метод продувания используется с целью предотвращения скопления застойных явлений. Для проведения процедуры можно воспользоваться солевым раствором и произвести очистку посредством аспиратора.
- Промывание носовой полости. Процедура должна проводиться ежедневно после пребывания в общественных местах или на улице.
- Массаж области вокруг носа. Может проводиться в любое время и не только в домашних условиях. Важно следить за чистотой рук в момент проведения. Массаж осуществляется указательными пальцами вокруг носовой области, при этом периодически необходимо надавливать на определенные точки в течение нескольких минут.
Таким образом, своевременное лечение гайморита и профилактика его возникновения дают возможность избежать тяжелых последствий. Главное в этом случае – своевременно обратиться за помощью.