Кашель и простуда от кондиционера: как лечить?

Простуда от кондиционера – довольно частое явление, причиной которого становится резкая смена температуры окружающей среды. Проявления болезни очень схожи с обычной ОРЗ и ОРВИ.

Этиология

Почему возникает простуда от кондиционера? Чаще всего насморк и кашель от климат-контроля возникает на фоне переохлаждения организма. Более других простуде подвержены люди с ослабленной иммунной системой и с хроническими заболеваниями ЛОР органов.

Переохлаждение происходит, когда человек попадает из уличной жары в прохладное помещение, где температура воздуха намного ниже. Еще одной причиной простуды может стать неправильно выбранное место для установки кондиционера внутри помещения. Если человек постоянно находится в зоне потока холодного воздуха, срабатывает эффект сквозняка.

Не реже в летнюю жару люди простужаются в автомобилях с включенным климат-контролем. Если температура установлена ниже комфортного уровня, то в небольшом салоне авто простудиться можно в считаные минуты.

Кроме переохлаждения организма, под воздействием климатического оборудования есть риск заболеть легионеллезом (атипичная пневмония). Причиной заражения чаще всего становятся кондиционеры, за которыми не осуществляется своевременный уход.

Важно! В загрязненных фильтрах образуется идеальная среда для возникновения и размножения болезнетворных бактерий, которые при кондиционировании попадают в дыхательные пути вместе с потоком воздуха.

Симптомы

Признаки простуды от кондиционера такие же, как и при вирусных респираторных заболеваниях. Классические симптомы развиваются в следующем порядке:

• Головная боль.
• Ощущение ломоты в костях и мышцах.
• Чихание, заложенность носа.
• Повышение температуры до 37°-37,5°.
• Повышенная чувствительность кожных покровов.
• Першение или боль в горле.
• Боль при сглатывании слюны.

К перечисленным симптомам может прибавиться резкая или ноющая боль в ушах, чувство усталости, сонливость и потеря аппетита.

Диагностика

Определение простуды от кондиционера, как и любого респираторного заболевания, не составляет особого труда. Частое чихание, насморк с водянистыми выделениями из носа (ринит) в самом начале, позже ощущение заложенности носа, першение в горле, сухой кашель, боль в гортани при кашле. Если болит горло и при этом температура тела доходит до отметки 38–40 градусов, такие проявления указывают на ангину.

Болезнь легионеров начинается с тех же симптомов, что и при простуде, но прогрессирует в разы быстрее. Неприятные ощущения в горле, сухой кашель и умеренная гипертермия очень скоро сменяются продуктивным кашлем с мокротой зеленого цвета, добавляется несильная головная боль, общая слабость. Далее состояние быстро ухудшается, появляется ломота во всем теле, озноб лихорадка, боль в грудной клетке при кашле (плеврит).

Важно! При отсутствии своевременной медицинской помощи легионеллез приводит к летальному исходу.

Терапия

Лечить простуду от кондиционера (кашель, насморк) следует по той же схеме, что и ОРЗ (ОРВИ). При первых же симптомах следует принять любой из противопростудных препаратов на основе парацетамола с добавлением витамина C и антигистаминного средства (Коллдрекс, Фервекс, Ринза, Гриппомикс). Также можно применять народные средства – чай с лимоном, отвар шиповника.

При насморке полезно использовать не только назальные капли (спреи), но и промывать нос слабым водным раствором морской соли. Можно делать его самостоятельно или приобрести готовый препарат в аптеке.

Важно! Нельзя злоупотреблять сосудосуживающими назальными каплями и спреями. Передозировка таких средств может вызвать обратный эффект.

Повышенную температуру тела можно сбить при помощи растирания спиртовым или уксусным раствором. При повышении температуры тела до 38,5 градусов и более, следует принять жаропонижающее и вызвать врача. Самолечение в подобных случаях может спровоцировать серьезные осложнения.

Если у врача возникнет подозрение на легионеллез, больного немедленно госпитализируют – это единственно верное решение. При отсутствии лечения атипичная пневмония приводит к летальному исходу.

Если лечение простуды не приносит облегчения и состояние не улучшается в течение 1–1,5 недель, следует обратиться к врачу, сдать анализы. На основе результатов лабораторных исследований будет назначена терапия. Чаще всего простуда, которая не лечилась с первого дня, приводит к таким осложнениям, как:

• тонзиллит;
• бронхит;
• пневмония;
• отит;
• синусит;
• гайморит.

Эти болезни возникают из-за присоединившейся бактериальной инфекции и в большинстве случаев без своевременного лечения переходят в хроническую форму.

Профилактика

Болезнь всегда проще предупредить, чем вылечить. Это правило стоит запомнить и соблюдать. Чтобы летом не пришлось решать вопрос как лечить насморк или кашель от кондиционера, следует запомнить несколько нехитрых рекомендаций относительно его использования:

• Соблюдайте правила расположения прибора в помещении.
• Не устанавливайте регулятор климат контроля на слишком низкие значения (разница температур между помещением и открытым воздухом не должна превышать 5–8 C).
• Старайтесь не находиться в зоне прямого потока воздуха из кондиционера.
• Соблюдайте рекомендации производителя относительно обслуживания оборудования (особенно важна своевременная замена фильтров).
• Укрепляйте свою иммунную систему – это поможет организму бороться с вирусами и не поддаваться болезням при малейшем воздействии прохладного ветра.

Сам по себе кондиционер, установлен он в помещении или в салоне автомобиля, не может принести вреда здоровью. Простудные заболевания провоцирует неправильная эксплуатация климатического оборудования. При соблюдении же всех правил кондиционер лишь подарит приятную прохладу в жаркий день.