Часто при простуде родители замечают, что ребенок не может спать из-за соплей. Как облегчить ему состояние в такой ситуации?
Сон при насморке
При вирусной инфекции воспаляется слизистая оболочка носа. Она отекает и утолщается. Из-за этого сужается просвет назальных ходов, и носовое дыхание затрудняется или исчезает полностью.
При насморке сон малыша нарушается, так как он не может нормально дышать. Дети могут часто просыпаться из-за нехватки воздуха, плакать и быть капризными.
Кроме того, носовая слизь, стекающая по задней стенке глотки, раздражает рецепторы и провоцирует кашель. Это называется синдромом постназального затека. Частый кашель также вынуждает малыша постоянно просыпаться.
Лечение
Как помочь ребенку, если сопли мешают ему спать? В первую очередь, необходимо регулярно промывать нос солевым раствором. Это не только увлажнит слизистую, но и механически очистит носовую полость.
Если насморк сильный и назальное дыхание практически полностью отсутствует, следует воспользоваться сосудосуживающими средствами. Хотя педиатры не очень любят назначать такие препараты детям, они показаны, если ребенок плохо спит из-за соплей.
У малышей можно использовать такие сосудосуживающие капли и спреи:
- Називин;
- Делуфен;
- Санорин.
Также эти средства уменьшают количество носовой слизи.
Если выделения из носа обильные и вызывают рефлекторный кашель, необходимо приподнять головной конец кровати на 30 градусов или подложить ребенку подушку. Это устранит постназальный затек и навязчивый кашель.
Если малыш беспокойно спит из-за соплей, нужно помочь ему поскорее справиться с насморком для улучшения самочувствия и быстрого выздоровления.