Травяной чай от кашля для детей и взрослых

Кашель – один из распространенных симптомов простуды, мешающий отдыхать, работать. И желание человека поскорее выздороветь вполне естественно. В качестве вспомогательных методов можно применить народные рецепты. Например, начать лечиться травами, как это делали еще наши бабушки.

В чем польза?

Кроме приятного вкуса, от кашля чай с медом помогает улучшить состояние больного. Он оказывает такое действие на организм:

• Согревает воспаленное горло и облегчает дыхание.
• Снимает раздражение, устраняет боль.
• Нормализует кровообращение, что ускоряет выздоровление.
• Разжижает мокроту и стимулирует ее отхождение.

Такое действие будет практически у любого теплого напитка. Но зеленый китайский чай содержит антиоксиданты, стимулирующие иммунные клетки и ускоряющие процесс восстановления тканей. Мед оказывает антибактериальное, жаропонижающие и противовоспалительное действие.

Нюансы приготовления

Для обеспечения максимальной концентрации полезных веществ, необходимо правильно заварить напиток. Соблюдайте следующие правила:

• Чтобы китайским зеленым чаем можно было лечиться, температура воды должна быть не более 90 С, иначе он практически полностью теряет полезные свойства.
• Мед добавляйте, когда напиток остыл до 60 С – в противном случае начинают образовываться вредные вещества или употребляйте сладкое вприкуску.
• Травяной чай от кашля заливайте крутым кипятком, выдерживайте 15–20 мин или томите четверть часа на огне.
• Лимон тоже кладите в слегка остывшую жидкость. И учитывайте, именно в шкурке содержится эфирное масло и большая часть витаминов. А косточки тяжело перевариваются и повышают риск аллергической реакции.

Травы можно использовать свежие или сушеные. Приготовленный напиток хранится в холодильнике (повторно кипятить его нельзя, только подогревают).

Рецепты

Многие задают вопрос: какой чай пить? Необходимо учитывать, что кашель бывает сухой, продуктивный, хронический, надрывный и т. д. В зависимости от его вида и сопутствующих симптомов рекомендуют использовать различные травы, комбинируя их.

Вариантов лечебного напитка множество. Ниже приведены наиболее распространенные.

Имбирь

Корень содержит множество витаминов и микроэлементов. Он повышает иммунитет. Эфирное масло угнетает болезнетворные бактерии и облегчает отхождение слизи. Широко применяется растение в китайской медицине. Имбирь еще называют универсальным лекарством.

Несколько вариантов приготовления:

1. При сухом кашле 1 см свежего тертого имбиря (молотого 1/3 ч. л.) залейте кипящей водой (250 мл) и настаивайте 5 мин. Добавьте лимон и мед (желательно без сахара) и пейте несколько чашек в день.
2. При влажном кашле измельченный корень заваривайте молоком, добавьте для вкуса немного меда.
3. 10 гр. свежего корня (или 1/4 ч. л. молотого порошка), по 1/2 чайной ложке корицы и кардамона залейте 500 мл кипятка, и томите на рассекателе 5 мин. Процедите и добавьте несколько листиков мяты, 1 ч. л. китайского зеленого чая. Пейте с медом и лимоном.

Имбирь оказывает согревающий эффект, поэтому не рекомендуется его употреблять при сильно повышенной температуре. К дополнительным противопоказаниям относится гипертония и проблемы с сердцем, а также возраст до 2 лет.

Солодка

Напиток помогает при хроническом бронхите. Оказывает сильное отхаркивающее, иммуномодулирующее, антибактериальное, противовоспалительное действие. При булькающем кашле измельчите 1–3 см корня, добавьте 1 лист подорожника и 2–3 ягоды шиповника. Залейте 500 мл кипятка и оставьте в термосе на 12 часов.

Такой чай помогает быстро вывести скопившуюся мокроту, уменьшает першение в горле.

Возможные побочные эффекты травяного чая из солодки – повышение артериального давления, головная боль, отеки. С осторожностью применять при проблемах с сердцем и надпочечниками.

Росянка

Растение снимает спазмы и облегчает приступы рефлекторного сухого кашля. Готовиться целебный напиток так: 1 чайная ложка травы залейте 200 мл кипятка и выдержите 15 мин. Добавьте мед вместо сахара. Пейте дважды в день.

При передозировке может начаться рвота. Нельзя увлекаться чаями из росянки при эпилепсии и туберкулезе.

Лесная земляника

Напиток из растения рекомендуется принимать, когда кашель сухой и изнуряющий, сопровождается отеком слизистых, болями в горле. В случае бронхита смешайте по 1 ст. л. ягод и листьев земляники, зеленого чая, залейте 500 мл кипятка. Через 10 минут можно пить.

Обладает противовоспалительными свойствами, снимает спазмы, выводит мокроту из легких, укрепляет иммунитет, и нормализует обменные процессы в организме.

Противопоказания – язва желудка и 12-перстной кишки.

Мята перечная

В побегах, цветах и листьях помимо эфирного масла содержаться фитонциды, витамины и прочие полезные вещества. В результате уменьшаются отеки и боль в горле, лучше отходит мокрота. Несколько рецептов приготовления напитка:

1. 1 ч. л. листьев залейте 200 мл кипятка, настаивайте 10–15 мин. Добавьте мед с лимоном.
2. Мята (1 ст. л.), тертый корень имбиря (1,5 ст. л.) залейте 0,5 л кипятка. Спустя 15 минут, добавьте 2,5 ст. л. меда и 40 мл лимонного сока. Пейте теплым.

Такие чаи от кашля рекомендуют при ангине, затяжном бронхите.

Не применять беременным, ребенку до 6 лет, в период лактации или при непереносимости ментола. Могут появиться сердечные боли, некоторые больные жаловались на нарушение сна.

Ромашка лекарственная

Чай имеет противовоспалительные и антибактериальные свойства. Помогает справиться с першением в горле, снижает температуру.

При начинающемся кашле 1 ч. л. соцветий запарьте 200 мл кипятка и настаивайте 10 мин. Выпивайте 1–2 чашки в день (злоупотреблять напитком нежелательно) за 25 мин до еды. Рекомендуется с медом и лимоном.

Дети до 12 лет пьют по 20 мл каждые 60 мин на протяжении дня. Напиток при необходимости можно давать даже грудничкам, но в этом случае используйте чай без добавок. Растение довольно безобидно и практически не имеет противопоказаний.

Многие лечебные чаи предполагают добавление меда, лимона. Если у вас аллергия на продукт, исключите из рецепта.

Малина

Целебный напиток можно готовить из ягод и листьев. Чай поможет при детском или взрослом кашле любого вида, выводит токсины, снижает температуру. Чтобы приготовить, 1 ч. л. листьев залейте кипятком (200 мл) и настаивайте 10–15 мин. Добавьте дольку лимона, подсластите ложкой меда или малиновым вареньем.

Напиток обладает ярко выраженным потогонным и мочегонным эффектом, поэтому необходимо пить достаточно жидкости, чтобы не спровоцировать обезвоживание организма.

Чай противопоказан при проблемах с почками, подагре, приеме препаратов, сгущающих кровь (подавляет их действие). Во время беременности, до 34 недели, перед употреблением необходимо проконсультироваться с гинекологом. Нельзя использовать ягоды при бронхиальной астме и полипах в носовых проходах.

Лук

Из него тоже можно приготовить лечебный напиток, смягчающий кашель и угнетающий развитие микробов. Маленькую луковицу очистьте от шелухи, залейте стаканом кипятка, утеплите и настаивать 12 часов. Перед сном пейте теплым по 200 мл.

Тмин

Данная пряность содержит эфирные и жирные масла, смолистые вещества, белки, флавоноиды. При навязчивом кашле 2 ч. л. семян запарьте 200 мл кипятка, когда остынет – процедите. Добавьте мед. Пейте по 40–60 мл до 4 раз в сутки. Ребенку дозу уменьшают до 10 мл.

Такой чай способствует снятию спазмов бронхов, активному выведению мокроты, обеззараживает и обезболивает.

Алтей

Лечебное свойство корней и листьев объясняется наличием в них слизи, которая успокаивает раздраженное горло. Но готовя напиток, растение нельзя кипятить, иначе крахмальные вещества превратятся в клейстер. Чай рекомендуют при лающем кашле, бронхите, в том числе и маленьким детям. Пейте каждые 2 часа по 1 ст. л., можно с медом:

1. 1 ст. л. корня алтея залейте 250 мл прохладной воды, и настаивайте час, периодически перемешивая. Перед процеживанием жидкость необходимо тщательно взболтать.
2. 1 ст. л. листьев залейте стаканом теплой воды и через 10 минут процедите.

Противопоказан напиток при проблемах с поджелудочной, в сочетании с лекарствами, подавляющими кашель.

Травяные сборы

Можно найти в аптеке готовые пакетированные чаи, в том числе китайских производителей. Правильно подобранные смеси из лекарственных трав взаимодействуют, усиливая влияние друг друга. Но необходимо уточнять состав и возможные противопоказания.

На что обратить внимание:

• Применение травяных чаев оказывает мягкое и результативное действие, укрепляют иммунитет, насыщают организм витаминами. Но пить их более месяца нельзя.
• Если вы принимаете лекарства, необходима консультация доктора, так как компоненты напитка могут ослаблять действие медикаментов.

Есть в продаже и детский чай от кашля (он имеет приятный вкус). Благодаря фильтр-пакетам, заваривать напиток очень удобно. А маркировка на упаковке позволяет правильно подобрать лекарство, в зависимости от возраста малыша.

Кашель у детей

У маленького ребенка недостаточно развита дыхательная мускулатура, дыхательные пути сужены. В результате сила кашлевого толчка слабее, чем у взрослого. Младенцы и вовсе не умеют откашливаться.

Действие отхаркивающих чаев заключается в разжижении и увеличении количества мокроты. Но легкие ребенка могут не справиться с ее выводом из организма. Происходит накопление слизи в нижних дыхательных путях, что провоцирует развитие обструкционного бронхита и пневмонии.

Настои, стимулирующие кашлевой рефлекс могут привести к рвоте (дополнительный экстренный способ очистки дыхательных путей). Поэтому совсем маленьким детям травяные чаи лучше не давать. А для облегчения состояния следует помыть пол и протереть пыль, повысив влажность в комнате до 60%, проветрить, понизив температуру до 18 С. Ребенок должен регулярно пить. Подойдет сок, компот, изюмная и обычная вода.

Если очень хочется дать что-то от кашля для детей, возьмите максимально безопасные растения: ромашку, фенхель, липу, малину. Можно добавить мед. Сомневаетесь или заметили ухудшение состояния, прекратите прием напитка и проконсультируйтесь с педиатром.