Обязанность каждого родителя обучать малыша самостоятельности. Одна из самых необходимых процедур, которой он должен овладеть в раннем возрасте, является промывание полости рта. Однако большинство родителей не представляют, как научить ребенка полоскать горло. А также мало кто знает, во сколько лет необходимо обучать чадо данной процедуре. Врачи педиатры советуют приучать ребенка к полосканию с самого раненого детства, так как помогает очистить ротовую полость от разного рода бактерий и микробов.
Содержание
С какого возраста обучать?
Каждый малыш развивается индивидуально. Один с первого раза понимает, что от него хотят взрослые, другому необходимо объяснять несколько раз. Поэтому возраст обучения полосканию напрямую зависит от того, как развивается чадо. Однако большинство педиатров склоняются к выводу, что самый лучший возраст обучения – это после 3 лет. Ребенок уже более осознанно воспринимает требования родителей, и, скорее всего, уже к 5 годам данную процедуру будет выполнять без помощи взрослых. Однако при обучении необходимо запастись огромным терпением. Практически у всех детей не получается с первого раза выполнить полоскание правильно.
В начале обучения лучше всего применять обычную воду (предварительно нужно прокипятить). Врачи рекомендуют использовать именно ее, так как абсолютно безопасна в случае, если ребенок случайно проглотит. А также простая вода является наиболее эффективной в борьбе с различного рода бактериями и вирусами, которые скапливаются на слизистой оболочки горла.
Почему ребенка стоит обучать полосканию с ранних лет:
- Большинство деток идут в дошкольное учреждение в возрасте трех лет, поэтому обязательно нужно научить до этого времени правильно выполнять полоскания. Обычно ребенок, посещающий садик намного чаще болеет простудными болезнями. Умение полоскать горлышко можно применять как профилактику гриппа и простуды, если использовать специальные растворы при проведении процедуры.
- Также это умение пригодится малышу во время осенне-зимнего сезона. Многие родители сталкиваются с проблемой, что во время лечения ОРВИ нужно заставлять чадо полоскать ротовую полость. Болеющему ребенку новый вид процедуры немного не нравится, отсюда могут возникать капризы и истерики. Малыш, который уже умеет выполнять это, воспринимает полоскание гортани, как должное. И у мам не возникает трудностей при лечении и соблюдении всех рекомендаций врача.
Полоскания довольно-таки часто рекомендуются детям при ОРВИ, тонзиллите и в других случаях. Эффективность такого лечения совместно с приемом таблеток от боли в горле очень высокая. Поэтому чем раньше научить ребенка правильно проводить процедуру, тем лучше.
Организация обучения
Многие родители даже не представляют с чего начать занятие. Ведь дети неспособны в таком раннем возрасте с первого раза усвоить, что от них добивается взрослый. Малышам может не понравиться данный процесс, потому что он скучный и неинтересный. Тогда что же в этом случае делать родителям? Выход только один – преподнести полоскание, как веселое представление. Ведь в возрасте от 1 года до 3 лет ведущей деятельностью малыша является игра.
Рассмотрим возможные этапы учебы полосканию.
Первый этап
Он не сильно сложный – учим простому промыванию рта. Поскольку это совсем несложный процесс, даже кроха без труда справится с этой задачей. Однако просто так ребенок навряд ли согласится выполнять процедуру, поэтому нужно придумать некую историю, чтоб в итоге ему было интересно и любопытно. К примеру, можно рассказать, что после употребления пищи на зубках образовываются бактерии, которые могут привести к их потере, и поэтому их обязательно нужно смыть водичкой. То есть, история должна пояснить чаду, что выполняя игру постоянно можно сохранить здоровые и крепкие зубки. Обычно этот этап длится от 2 до 3 недель, в зависимости от того, как у ребенка получается выполнять процедуру.
Второй этап
У некоторых детишек плохо получается выплевывать водичку. Для того чтобы научить этому, можно в игровой форме показать, как это делать. К примеру, придумать представление, где главный герой кит. И на своем образце показать, как кит выпускает изо рта воду.
Выполнять данную процедуру нужно вместе с малышом, так как ему будет намного интереснее. Да и на примере родителей обучение проходит значительно быстрее.
Третий этап
Он в разы сложнее, потому что нужно научить ребенка правильному орошению горлышка и к тому же научить сдерживать рвотный рефлекс, который может возникнуть от попадания воды на гортань.
Для начала можно попробовать произвести полоскание всей ротовой полости при помощи спринцовки, а после накопившуюся жидкость сплюнуть в раковину. Так малыш постепенно привыкает к тому, что жидкость попадает на гортань. И после уже с легкостью может полоскать без ощущения рвотного рефлекса. Однако если сохраняются позывы, то стоит воздержаться от выполнения данного этапа, и просто продолжать промывание.
Четвертый этап
Он уже является заключительным. На этот раз происходит основное обучение процессу прополаскивания. В этот период необходимо объяснить и показать чаду, как нужно «болтыхать» воду в горлышке, при этом удерживая ее и не проглатывая внутрь:
- Во время процедуры можно использовать буквы «А» и «Ы» — они наиболее подходящие.
- Обязательно нужно придумать увлекательную игру. Например, предложить ребенку стать доктором, который поучает целую семью правильному прополаскиванию рта. В игру хорошо бы вовлечь всех родственников. Уча бабушку или дедушку, дети тренируются совершать сеансы самостоятельно.
Рекомендации родителям
При соблюдении некоторых советов, можно научить ребенка полоскать горлышко намного быстрее, и при этом эффект от процедуры будет не менее существенным:
- Нельзя заставлять детей выполнять сеансы против их желания. Необходимо избегать истерик и слез. Если малыш не хочет в данный момент выполнять процедуру, то лучше перенести ее на следующий день.
- Не рекомендуется запрещать малышу применять новые навыки во время приема пищи. Некоторым ребятишкам очень нравится полоскать рот соком или чаем.
- На первых этапах обучения обязательно необходимо следить за температурой воды – она не должна превышать 40 градусов. По мере того как чадо привыкает к процессу, можно снизить температуру до 20 градусов. Этот температурный режим является оптимальным для полоскания ротовой полости – при нем удаляются не только микробы, но и происходит закаливание организма.
- Лучшим временем для проведения полоскания являются утренние часы после завтрака.
- Родителям необходимо обязательно следить за тем, как ребенок запрокидывает голову назад. Нельзя допускать сильного наклона головы назад, так как можно подавиться.
Большинство специалистов рекомендуют проводить сеансы ежедневно, при этом стоит уделять процедуре не меньше трех минут.