Воспалительные процессы в верхнечелюстной пазухе носа на фоне экзогенных и эндогенных факторов именуются гайморитом. Он возникает как следствие нелеченого ринита, осложнение простуды или болезней зубов верхней челюсти. Как же предотвратить развитие гайморита? Для этого потребуется выполнение нехитрых правил профилактики.
Как предупредить?
Чтобы понять, как избежать гайморита, нужно знать патогенетические факторы, способствующие его развитию. Для пациента следует учесть, что профилактика – это в первую очередь принятие всех возможных мер, чтобы быть здоровым, а значит:
- Состояние иммунной системы. На фоне ослабленного иммунитета бактериальные и вирусные возбудители быстрее прикрепляются к пораженным участкам слизистой, размножаются. Слизь из носа становится гуще, закупоривает сообщение между пазухой и носовым ходом. Поэтому желательна иммуностимулирующая и иммуномодулирующая терапия: Синупрет, Лимонник Китайский.
- Своевременное лечение насморка, ринита аллергической этиологии.
- Одежда по сезону, прогулки на свежем воздухе, закаливание – эти нехитрые правила значительно улучшат качество жизни.
- В момент наступления осенне-зимнего периода проходить вакцинацию против гриппа, ОРВИ в клинике по месту жительства.
- Не злоупотреблять адреномиметиками – сосудосуживающими препаратами, так как их длительный прием может обострить заболевание. Допустимо их временное использование, не более 7 дней.
- Здоровый образ жизни, активный отдых, правильное питание укрепят иммунитет.
- Желательно 2 раза в день проветривать помещение и регулярно проводить влажную уборку, а также избегать мест для курения. Пассивное курение ослабляет организм.
- Рекомендовано посещение стоматолога не реже 2 раз в год.
- Употреблять очищенную воду. Нежелательно купание в общественных бассейнах, вода в которых активно обрабатывается хлорсодержащими веществами. Хлористые соединения раздражают нежную слизистую носовой полости.
- Человеку, страдающему хроническим синуситом, перед полетом на самолете рекомендовано воспользоваться сосудосуживающими капельными препаратами – это связано с переменой давления во время взлета и посадки.
Есть еще один фактор, который приводит к гаймориту – наличие изменений в анатомической структуре носовой перегородки. При сужении прохода носа вероятность развития воспалительных процессов в пазухе больше. При первых симптомах развития воспаления верхних дыхательных путей следует начать эффективное лечение.
Качественно выполненная профилактика гайморита поможет предупредить его развитие.
Следует отметить, что важным моментом служит своевременная диагностика патологии и вовремя начатое тщательное лечение.
Как предотвратить гайморит, если насморк?
Для того чтобы предупредить развитие такого осложнения, как гайморит, больным должны выполниться три принципа:
- Удаление бактериальных и вирусных агентов, которые попали в слизистую полости носа.
- Борьба с признаками отека носа.
- Изгнание выделяемого слизисто-гнойного секрета, содержащего множество болезнетворных бактерий.
Как же предотвратить развитие такого заболевания, как гайморит? Борьба с вирусными и бактериальными клетками предупреждает распространение воспалительного процесса в пазухи носа. Немаловажно соблюдение постельного режима при простудных заболеваниях и активная борьба с симптомами интоксикации. Необходимо выполнять такие требования:
- Полноценный сон.
- Соблюдение режима дня.
- Сбалансированное питание.
- Теплое обильное питье – чай с имбирем и лимоном, клюквенные морсы, протертая калина с сахаром.
- Прием жаропонижающих лекарственных средств при гипертермии, превышающей 38,0 С – Ацетилсалициловая кислота, Парацетамол в таблетках или порошковой форме выпуска (ТераФлю, Фервекс).
- Витаминные комплексы и продукты питания, обогащенные витамином С, для укрепления сосудистой стенки – Иммунал, Мульти-табс, Витрум, киви, петрушка, калина.
- Интерферон содержащие назальные капли – Интерферон, Назоферон.
- Сосудосуживающие капли для носа с целью предупреждения закупорки выводных ходов, которое впоследствии может привести к локализации процесса в гайморовой пазухе и его инфицированию. К ним относятся: Санорин, Ксилен, Риностоп.
- Массаж верхнечелюстных пазух улучшит кровообращение и повысит местный иммунитет.
- Регулярное промывание солевыми растворами носовых путей поможет избежать гайморита при насморке. Способствует оттоку скопившейся части слизистого содержимого, освобождает носовую полость, способствует отхождению патологического содержимого скопившегося в пазухе, увлажняет слизистую. Такими препаратами являются: Аква Марис, Долфин, Хьюмер. Возможно приготовление такого раствора в домашних условиях – на 1 стакан теплой воды 1 чайная ложка поваренной соли.
- При необходимости прием антибактериальных лекарственных средств.
Применение любого лекарственного средства желательно после тщательного осмотра профилирующего специалиста. Не стоит забывать, что самолечение может навредить состоянию здоровья и осложнить течение болезни.