Можно ли ходить в баню при гайморите и синусите? Полезен ли прием ванны и сауны?

Гайморит — это очень распространенное заболевание, при котором происходит воспаление околоносовых пазух. Этот недуг успешно поддается лечению в амбулаторных условиях (на дому). Но можно ли при гайморите ходить в баню?

Стоит ли париться?

Многие владельцы и любители бани уверены, что посещение парной — это отличный способ избавиться от многих проблем со здоровьем, в том числе, и от затяжного насморка. Такая точка зрения действительно имеет право на существование и в некоторых случаях оказывается вполне верной. Но иногда посещение бани во время гайморита может принести больше вреда, чем пользы.

Опытные врачи предупреждают, что ответ на вопрос, можно ли мыться в бане при гайморите, зависит исключительно от стадии такого заболевания.

При первых симптомах болезни

Бытует мнение, что если хорошенько пропариться в бане, когда болезнь только начала развиваться, можно добиться уничтожения патогенных микроорганизмов, подстегнуть иммунитет и предупредить дальнейшее ухудшение самочувствия. Но врачи категорически с этим не согласны. В баню ни в коем случае нельзя идти при появлении прогрессирующих симптомов интоксикации:

• Головной боли.
• Температуры.
• Ощущения разбитости и пр.

Высокие температуры в парной являются стрессом для организма, поэтому могут навредить ему и сильно усугубить развитие заболевания. Кроме того, баня может стимулировать более активное размножение патогенных микроорганизмов, которые присутствуют в гайморовых пазухах.

При развитии синусита

Прогрессирующее развитие синусита сопровождается появлением крайне неприятных симптомов: головной боли (особенно при наклонах головы), чувства распирания в носовых пазухах, заложенности носа и пр. Если отправиться в парную при наличии такой симптоматики, выздоровление может сильно затянуться. Кроме того, увеличится риск развития малоприятных и даже опасных осложнений. Высокая температура и влажность в парной может привести к:

• Еще большей выработке гноя в гайморовых пазухах.
• Сильному ухудшению самочувствия.
• Распространению отека с носоглотки на близрасположенные структуры.
• Распространению гноя, в том числе, в уши (среднее либо внутреннее ухо) и головной мозг.

Даже если речь идет об обострении хронического гайморита, которое протекает не так ярко и выраженно, как острый процесс, не стоит отправляться в баню. Необходимо проходить лечение в соответствии с рекомендациями врача и не экспериментировать с собственным здоровьем.

После выздоровления

После купирования активного воспалительного процесса в гайморовых пазухах и очистки их от гнойного содержимого, больной не может считаться на 100% здоровым. Для того чтобы дыхательная система восстановилась, необходимо время. И на этом этапе баня действительно способна принести пользу, но если проводить прогревающие процедуры с умом. Также посещение парной может быть рекомендовано при хроническом гайморите, когда у больного нет явных признаков болезни.

Врачи допускают визиты в баню, когда у больного отсутствует острый воспалительный процесс. Но при этом нужно учитывать, что после болезни организм остается ослабленным, поэтому лучше ограничить время пребывания в парной и не подвергать тело слишком большому температурному перепаду.

Чем полезны такие процедуры?

Посещение бани после выздоровления или вне обострения хронического гайморита положительно сказывается на здоровье всего организма в целом и дыхательной системы в частности:

• Горячий и влажный воздух помогает раскрыть поры и очистить их от патогенных микроорганизмов, а также продуктов их жизнедеятельности.
• Высокая температура способствует активации кровообращения, что в свою очередь, запускает процесс очистки крови и удаления из нее вредных веществ.
• В парной стимулируется выработка лейкоцитов (иммунных клеток), которые помогают справиться с остаточными проявлениями болезни.
• Влажный воздух благотворно сказывается на состоянии слизистых, являясь по своей сути методом ингаляции. Органы дыхания очищаются от остатков слизи, кроме того происходит восстановление мерцательного эпителия, важного для дальнейшего поддержания иммунитета и здоровья.
• Полезные компоненты лекарственных трав в бане оказывают более глубокое и выраженное воздействие, проникая глубоко в ткани.

Чтобы баня не принесла вреда, лучше посещать ее после одобрения врача. Только специалист сможет оценить состояние пациента и сделать выводы о безопасности такого мероприятия.

Лечение в парной

Чтобы восстановиться после болезни поскорее, стоит дополнить приятное пребывание в бане проведением очень полезных лечебных процедур:

• Использовать банный веник. Особенной полезностью при болезнях дыхательной системы отличаются веники из липы, хвои (можжевеловый, пихтовый либо еловый), а также эвкалипта. Кстати, эфирными маслами распаренного веника вполне можно проводить целебные ингаляции, просто расположив его возле лица.


• Проводить ароматерапию. Чтобы улучшить работу носа и синусов, можно использовать разные эфирные масла, к примеру, масло герани, можжевельника, лаванды, а также сосны, эвкалипта и пихты. Для проведения лечебной процедуры нужно развести 10—20 кап. выбранного масла в 1 л воды. Полученным раствором необходимо поливать камни каменки или стены парной.
• Пить лечебные чаи. Отличный эффект может дать употребление напитков на основе липы и чабреца, также можно использовать ромашку и мяту с мелиссой. Чтобы подсластить напиток, лучше добавлять в него мед. Также нелишним будет положить в чашку ломтик лимона.

Стоит учитывать, что любые средства народной медицины могут провоцировать реакции индивидуальной непереносимости. Перед применением любого из рецептов лучше провести предварительный аллерготест (до визита в баню).

Стоит ли ходить в сауну?

Основное отличие сауны от бани — это более высокая температура и меньшая влажность. Если в классической бане сохраняется температура в 40—70 °С, а влажность достигает 90—100%, то в сауне эти показатели совершенно другие — 90—110 °С и 10—25%, соответственно.

Уже из этих данных становится понятно, что при восстановлении после недавнего гайморита лучше отдать предпочтение бане, а не сауне. Ведь ослабленному организму слишком высокие температуры могут только навредить. Кроме того, влажный воздух будет куда более полезным для дыхательной системы.

Стоит ли принимать ванну?

Возможность приема обыкновенной ванны в домашних условиях при гайморите также определяется в зависимости от стадии заболевания:

• При острой стадии недуга лучше отказаться от такой процедуры — она может даже навредить здоровью.
• После стабилизации температуры и устранения воспаления допускается прием обыкновенных и лечебных (травяных) ванн. Но при этом нужно придерживаться умеренности и постепенности.

Лучше всего повременить с длительными ваннами до выздоровления. Во время активного периода болезни мыться нужно только в душе и недолго.