Одной из самых распространенных хронических болезней дыхательных путей является бронхиальная астма. Она известна приступами удушья, и, к сожалению, полностью не вылечивается. На сегодняшний день практикуется терапия, которая позволяет только облегчить состояние и не дать перейти болезни в тяжелую стадию. Для помощи астматику, перед началом приступа или в период относительного затишья, применяют различные техники массажа при наличии бронхиальной астмы.
Действие массажа при астме
Массаж применяется с древних времен как лечебный прием при патологиях, для общего оздоровления организма и снятия усталости. При бронхиальной астме он позволяет улучшить состояние здоровья, но его применяют только как дополнительный метод к лечению медикаментами. Использование массажа позволяет уменьшить количество приступов, а это, в свою очередь, снижает потребность в приеме препаратов. Поэтому, данную манипуляцию можно рассматривать как полноценную лечебную процедуру.
Массаж при астме может выполнять специалист, но есть и техники, которые можно применять самостоятельно, без сторонней помощи, например, перед начальными проявлениями одышки.
Главная задача массажа при бронхиальной астме – это ликвидация первых признаков удушья и уменьшение количества приступов. Во время его проведения стимулируется рефлекторное расширение бронхов, а дыхание значительно углубляется.
Массаж при указанной патологии эффективен, так как происходит:
- Повышение подвижности скелета грудной клетки.
- Восстановление проходимости бронхов.
- Улучшение вентиляции и дренажа в легких и притока крови.
- Восстановление формы легких.
- Общее укрепление организма.
Рекомендуется первоначально проконсультироваться у пульмонолога, а потом только записываться к профессиональному массажисту.
Процедура
Терапевтический массаж при астме предполагает внешнее последовательное разминание мышц и внутренних органов больного.
Можно выделить следующие этапы проведения процедуры:
- Разогревание. Применяют поглаживание ладонями и постукивание подушечками пальцев для разогрева кожи и мышечных тканей.
- Разминание. Непосредственное применение всех необходимых приемов.
- Успокаивание. Проводят в завершении сеанса, используют приемы такие же, как и при разогревании.
Частота и длительность курса лечения зависит от степени патологии и от того, как давно человек болеет. Это определяет лечащий врач в индивидуальном порядке на предварительной консультации, чаще всего назначают от 6 до 20 процедур.
Массаж проводится каждый день, лучше его выполнять до обеда, через пару часов после еды. Обычно процедура не занимает больше 10-15 минут.
Виды терапевтического массажа
Все разновидности массажа применяют в период между приступами, исключением является точечный, так как он разрешен перед тем, как начнется астматическое удушье.
Основные виды массажа при бронхиальной астме:
- Сегментарный. В первую очередь врачом определяются сегменты воздействия. Пациент принимает сидячую позу, можно стоять. После поглаживания проводят активные движения: «вилка», «пила» и растирание с натяжением. Прием «вилка» предполагает скольжение двумя пальцами по позвоночнику снизу вверх, можно это делать кругообразными или штрихованными движениями. «Пила» представляет собой перекатывание валика кожи вдоль позвоночника. При растирании с натяжением ладонь кладут на лопатку, а вторую на область поясницы с противоположной стороны и делают растирающие встречные движения. Особое внимание уделяют плечевому поясу и зоне между 6-9 межреберными промежутками. В конце прорабатываются, выделенные врачом, сегменты.
- Классический. Больной лежит на спине, ноги немного приподняты, обычно подкладывают подушку или применяется кушетка, в которой приподымается изножье. В первую очередь разогревается с помощью ладоней и пальцев зона от живота и боков в сторону подмышек.
Дальше применяют технику выжимания, воздействуя руками по такой же траектории, не затрагивая молочные железы (у мужчин только соски). и ямки под ключицами массируется вторыми фалангами пальцев, движения при этом выполняются кругообразно. На межреберные промежутки воздействуют подушечками пальцев кругообразным и зигзагообразным образом. Затем, больного переворачивают на живот, делают разогрев и активными движениями трапециевидную мышцу и воротниковую область. При воздействии на спину применяют еще и щипковые движения. Зона между позвонков разминается подушечками пальцев кругообразно или прямыми движениями.
Пациент ложится снова на спину, ему массируют грудину и ладонями выполняют поглаживание.
- Перкуссионный. Этот массаж способствует отхождению мокроты и восстановлению вентиляционной функции легких. Постукивание кулаком одной ладони по тыльной стороне другой проводят после стандартного разогревания кожи. Когда пациент лежит на спине, ему выполняют перкуссию по 2-3 удара от зоны под ключицами до нижних ребер. Перевернувшись на живот, пациенту постукивают зону вокруг лопаток.
- Точечный массаж. При бронхиальной астме его лучше проводить перед началом удушья. Также данную манипуляцию часто используют и при бронхите. Техника предполагает воздействие на активные биологические точки, которые связаны с системами организма, с помощью надавливания. Выделяют такие точки для воздействия: между ключицей и костью грудины, с двух сторон; ниже ключицы на 3 см; в междулопаточной зоне ниже плеч на 1 см; у основания большого пальца руки, почти на запястье; точка на большом бугре ладони, ближе к запястью.
- Периостальный. Это разновидность точечного массажа, при котором воздействуют на костные поверхности. Сегменты массажа определяет врач. Сначала пациент на животе, затем переворачивается на спину, пальцами делают круговые движения в обозначенных точках. Их в первый сеанс может быть не больше 6, с каждым разом их количество увеличивают. Специалист должен ориентироваться на реакцию пациента, и, по необходимости, менять силу нажима, наклон пальцев.
- Интенсивный. Начинается массаж с разогревания, пациент изначально лежит на спине. Далее, активно воздействуют на нижнюю часть грудной клетки, правую и левую сторону разминают по 2 раза. Затем переходят к верхней части грудины. Больной переворачивается на живот, и проводят активный массаж от поясницы, вверх к лопаткам. В конце делают успокаивающее поглаживание.
- Самомассаж. О его приемах также следует знать астматику, чтобы облегчить дыхание при одышке. При наступлении первых признаков приступа, нужно сделать наклон вперед и кругообразными движения воздействовать на яремную ямку, в одну сторону, затем в противоположную. В ходе этого немного приподнимать плечи и опускать их. Дальше нужно скрещивать руки, расслабленно, произнося на длинном выдохе «уффф».
Массаж при бронхиальной астме у детей проводят с использованием этих же видов лечебного воздействия. Но, следует учесть, что дети могут показать свои капризы, бояться массажиста или самой процедуры. Первые сеансы лучше делать короткими, по 10 минут, чтобы ребенка подготовить. Если дети оказывают сопротивление, лучше перенести прием, так как при напряжении мышц не эффекта от процедуры будет гораздо меньше.
Противопоказания
Главное запомнить, что массаж нельзя проводить в период обострения астмы. Он разрешен только при легкой стадии болезни, с целью облегчения приступа. Если диагностирована тяжелая или среднетяжелая форма, то от массажа следует отказаться.
Среди ограничений к применению выделяют:
- Проведение во время удушья.
- Туберкулез, пневмония, плеврит.
- Травма грудной клетки.
- Проблемы кожи в зоне массирования.
- Инфекционный процесс и воспаление, что сопровождаются лихорадочным состоянием.
- Рак кожи или органов дыхания в зоне грудной клетки.
- Проблемы с кровообращением, в т. ч. заболевания крови.
- Сердечно-легочная недостаточность 3 и 4 степени.
Помните, что если игнорировать противопоказания, массаж может стать не просто вредной, но и даже опасной процедурой.