Почему образуется мокрота и как из организма вывести слизь? Полезные советы


Болезни органов дыхания очень часто сопровождаются скоплением мокроты. В организме здорового человека подобная слизь ежедневно образуется в бронхах в небольшом количестве, поэтому уже выработана способность справляться с ней самостоятельно. При болезни мокрота образуется в большом количестве, становится густой, мешает нормально дышать и приводит к появлению мучительного кашля. Именно поэтому важно знать, как помочь эффективно вывести слизь из бронхов и облегчить состояние при простуде.

Откуда берется мокрота?

Главная причина образования мокроты – воспалительный процесс в органах респираторной системы. Интенсивное ее образование вызывают такие болезни, как:

  • ОРВИ.
  • Трахеит.
  • Острый и хронический бронхит.
  • Пневмония (воспаление легких).
  • Абсцесс легкого.
  • Рак легких.
  • Туберкулез.
  • Бронхоэктатическая болезнь.
  • Бронхиальная астма.

Сама по себе мокрота представляет собой секрет эпителиальных клеток, выстилающих внутреннюю стенку дыхательных путей. С ней смешиваются фрагменты патогенных микроорганизмов (бактерий, вирусов, грибков), погибшие иммунные клетки, фрагменты слущенного эпителия, пыль и другие микрочастицы. Слизь поднимается вверх, смешивается с отделяемым из других отделов респираторной системы, носовой полости и со слюной.

В норме мокрота образуется и у здоровых людей. При этом она прозрачная, выделяется в незначительных количествах и не доставляет никакого дискомфорта.

У курильщиков, жителей крупных промышленных городов и лиц, чья работа проходит в условиях повышенной запыленности мокрота выделяется в больших количествах, может быть серого или желтоватого цвета.

Почему много в бронхах?

Главная причина повышенного образования мокроты в бронхах – инфекционно-воспалительные заболевания верхних и нижних дыхательных путей. Организм стремится избавиться от патогенных агентов, вызвавших болезнь, и начинает выделять большое количество густой слизи.

Из-за воздействия мокроты на чувствительные нервные окончания, в стенках бронхов возникает кашлевой рефлекс, а слизь вместе с возбудителями болезни выводится наружу. Это естественный механизм защиты организма от возможных осложнений.

Также мокрота в бронхах может образоваться по причине повышенной чувствительности слизистой оболочки бронхов к различным аллергенам – уличной и домашней пыли, пыльце растений, шерсти домашних животных и другим микрочастицам.

Клинически это проявляется аллергическим бронхитом или бронхиальной астмой. При данных заболеваниях, помимо густой мокроты в бронхах и мучительного кашля, пациентов беспокоят одышка, хрипы в грудной клетке и приступы удушья.

Из-за чего образуется?

Главной причиной образования мокроты служит воспаление слизистой оболочки бронхов. Это бывает при:


  • ОРВИ.
  • Вирусном, бактериальном и аллергическом бронхите.
  • Бронхиолитах.
  • Бронхиальной астме.
  • Пылевом бронхите.

Повышенное образование густой, трудноотделяемой слизи может быть связано с приемом некоторых лекарственных препаратов, доброкачественными и злокачественными новообразованиями органов дыхательной системы, наличием инородных тел в трахее и бронхах.

Не менее распространенной причиной повышенного слизеобразования в органах дыхательных путей являются различные заболевания органов желудочно-кишечного тракта: гастро-эзофагальный рефлюкс, гастрит, язвенная болезнь желудка и кишечника.

При данных патологиях происходит заброс кислого содержимого желудка в пищевод, глотку, а из нее в дыхательные пути. Желудочное содержимое приводит к раздражению слизистых оболочек, провоцирует хроническое раздражение гортани, трахеи и бронхов с выделением мокроты.

Продукты ее образующие

По характеру различают слизистую, слизисто-гнойную и гнойную мокроту, по консистенции густую или жидкую.

Каждый из видов имеет свои характерные особенности:


  • Слизистая мокрота. Бесцветная, прозрачная, представляет собой секрет эпителиальных клеток дыхательных путей, выделяемый при катаральном воспалении (ОРВИ, простой бронхит, рефлюкс-эзофагит).
  • Серозная мокрота. Прозрачная, жидкая, лишена запаха и слегка пенится. Наблюдается на начальных стадиях воспаления легких, при их отеке. При присоединении кровотечения может иметь розоватый оттенок.
  • Слизисто-гнойная мокрота. Имеет желтоватый или зеленоватый цвет, неприятный запах. Встречается при бактериальных бронхитах, пневмонии, бронхоэктатической болезни. Она состоит из слизистого отделяемого эпителия, гноя, погибших бактерий.
  • Гнойная мокрота. Сопровождает серьезные воспалительные процессы в легочной ткани – тяжелые заболевания бронхов, запущенные пневмонии, абсцессе легкого. Основная ее составляющая – гной, представляющий собой смесь погибших бактерий и белых кровяных телец (лейкоцитов).

При некоторых заболеваниях, например, туберкулезе или раке легкого, в составе мокроты могут обнаруживаться прожилки крови.

Как вывести мокроту из бронхов?

Образование мокроты и кашель являются защитными механизмами, позволяющими организму предотвратить опасные осложнения воспалительных процессов в органах дыхания.

Однако бывают случаи, когда образуемая мокрота чрезмерно густая, выделяется в большом количестве и приводит к одышке, затруднению дыхания, мучительному кашлю, не приносящему облегчение. Избавиться от нее можно с помощью лекарственных и народных средств, дыхательной гимнастики, а также нормализации режима.


При мучительном кашле врачи рекомендуют употреблять как можно больше жидкости. Взрослый человек во время болезни должен выпивать не менее 2–3 л в сутки. Это может быть кипяченая или минеральная вода, соки, морсы, компоты, чаи, молоко.

Для облегчения отхождения мокроты рекомендуется установить в комнате увлажнитель воздуха, а также обеспечить приток кислорода – чаще проветривать помещение, в котором находится больной.

Из лекарственных препаратов рекомендуются разжижающие (муколитики) и отхаркивающие медикаменты:

  • Отхаркивающие. Назначаются при густой, вязкой мокроте. Они рефлекторно воздействуют на стенку бронхов, усиливают кашлевой рефлекс и, как следствие, способствуют выведению слизи из просвета дыхательных путей. Это такие препараты как натрия гидрокарбонат, йодид калия, экстракт аниса, багульника, душицы, солодки.
  • Муколитические препараты. Снижают густоту и плотность бронхиального секрета, делают мокроту более жидкой, за счет чего облегается ее выведение. К ним относятся средства на основе ацетилцистеина, карбоцистеина, амброксола.

Как убрать народными средствами?

Существует множество народных способов борьбы с излишне густой, вязкой мокротой. Наиболее эффективные из них:


  • Лук с сахаром. Головку репчатого лука следует очистить от шелухи и нарезать кольцами или полукольцами. В стеклянную емкость выложить слоями лук с сахарным песком и оставить на ночь. Спустя 8–10 часов смесь пустит сок, который необходимо процедить и пить по 1 столовой ложке 3–4 раза в сутки.
  • Лук с медом. Средних размеров головку репчатого лука необходимо очистить от шелухи и натереть на мелкой терке. Полученную кашицу смешать с жидким медом до получения однородной консистенции. Такое народное средство нужно принимать по 1 чайной ложке после каждого приема пищи на протяжении 5 суток.
  • Редька с медом. Для приготовления сиропа из черной редьки, необходимо тщательно промыть корнеплод, срезать его верхнюю часть в виде «крышечки», сделать внутри овоща углубление и небольшое отверстие внизу. Налить внутрь несколько столовых ложек меда. Подготовленную редьку поставить на чашку и оставить на некоторое время. Из отверстия внизу будет выделяться целебный сладкий сок, который нужно пить по столовой ложке 4–5 раз в день.
  • Молоко с маслом. Проверенным средством, смягчающим кашель и способствующим разжижению мокроты, является теплое кипяченое молоко с растворенным в нем сливочным маслом и медом.
  • Молоко с куркумой. Эффективно справиться с мокротой помогает следующее народное средство – в стакан теплого кипяченого молока следует добавить по 1 щепотке корицы, имбиря и куркумы, а также 1 чайную ложку кокосового масла. Для того чтобы вывести мокроту и вылечить кашель, следует пить напиток по одной чашке на ночь.
  • Лекарство из банана. Для того чтобы приготовить сладкое народное средство от густой мокроты, необходимо вскипятить в 200 мл воды 2 столовых ложки тростникового сахара. К полученному сиропу добавить протертые через сито 2 спелых банана. Сладкую кашицу следует принимать после еды по чайной ложке.

Хорошо помогают ингаляции над отваром картофеля и отваром лекарственных трав, таких как ромашка, чабрец, зверобой.

Чем можно облегчить состояние?

Облегчить состояние при кашле, обусловленном густой мокротой, можно обеспечив больному человеку приток чистого, свежего воздуха.

При хорошем самочувствии нельзя пренебрегать прогулками на воздухе. Вопреки всеобщему мнению, постоянное пребывание дома во время болезни может быть даже вредным. Главными правилами прогулок во время простуды или бронхита являются: одеваться по погоде и избегать контактов с другими людьми, чтобы не заразить их.

Хорошо помогает установленный в помещении увлажнитель воздуха, питье щелочной минеральной воды, ягодных морсов, молочных и кисломолочных продуктов.

Избавление с помощью дыхательной гимнастики

Избавиться от дискомфорта, обусловленного излишним скоплением мокроты, может помочь дыхательная гимнастика, которая:

  • Способствует усилению кровообращения и улучшению обмена веществ в легочной ткани и бронхах. Это приводит к улучшению выведения слизи.
  • Восстанавливает процесс воздухообмена.
  • Помогает восстановить процесс дыхания.
  • Устраняет застойные явления, предотвращает спайки.

Главные правила дыхательной гимнастики – заниматься следует натощак или спустя 2 часа после приема пищи. Воздух в помещении должен быть свежим, влажным и прохладным. Дышать необходимо полной грудью, при этом вдох делается носом, а выдох производится через рот.

Существует множество методик дыхательной гимнастики, улучшающих самочувствие при воспалениях дыхательных путей с повышенным образованием мокроты:

  • Методика Стрельниковой.
  • Цигун.
  • Бодифлекс.
  • Метод Бутейко.
  • Система Мюллера.

Выбирать конкретный способ лучше всего вместе с врачом, так как некоторые из упражнений, несмотря на всю пользу, имеют ряд определенных противопоказаний.

Выведение мокроты с помощью ингаляций

Ингаляции – эффективный метод, используемый для лечения малопродуктивного кашля с густой, вязкой мокротой. Осуществляются они с помощью специального прибора – небулайзера. Аппарат преобразует лекарственные препараты, растворенные в физиологическом растворе в мелкую взвесь, которая легче проникает в нижние отделы дыхательных путей и оказывает благотворное влияние на бронхи, способствует разжижению и лучшему отхождению мокроты.

Для ингаляций и взрослым и детям назначаются одинаковые препараты, только в разных дозировках. Чаще всего применяются: мукалтин, пертуссин, лазолван (амброксол). Можно делать ингаляции на основе Боржоми или любой другой минеральной воды, однако от таких процедур лучше воздержаться. Минеральная вода из открытой бутылки не стерильна и может только навредить организму, ослабленному простудой, поэтому ее лучше просто выпить.


Перед использованием любых, в том числе и безопасных народных методов для разжижения густой мокроты при бронхите, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Только специалист может правильно установить причину заболевания и подобрать эффективное лечение.


Добавить комментарий