Вылечить кашель быстро можно, если помимо медикаментов пить теплое молоко. Напиток помогает разжижить мокроту и способствует ее отхождению. Как пить молоко от кашля, наиболее известные рецепты рассмотрим в этой статье.
Содержание
Полезные свойства
Молоко содержит в себе белки, из которых человек получает незаменимые аминокислоты, необходимые для правильной работы всего организма. Продукт также несет в себе молочный жир, считающийся самым полезным. Кроме того, в молоке содержатся различные витамины и микроэлементы, ферменты, соли кальция и фосфора.
Благодаря такому составу употребление этого продукта повышает устойчивость организма к различным инфекционным заболеваниям. Из белков молока организм синтезирует антитела, борющиеся с бактериями, вирусами и выделяемыми ими токсинами.
Подогретое молоко способствует разжижению мокроты, увеличивая ее отхождение, поэтому его рекомендуют при ОРВИ, простуде и других подобных заболеваниях.
Рецепты
Полезные эффекты от употребления молока можно значительно увеличить, добавив к нему другие продукты, известные своим положительным влиянием на организм человека. Например, молоко часто сочетают с медом, содой или маслом.
С медом
Мед широко известен своими бактерицидными свойствами и способностью улучшать восстановление тканей организма. Молочно-медовый напиток:
- Повышает защитные силы.
- Улучшает откашливание и выделение мокроты.
- Оказывает противовирусное и антибактериальное воздействие.
Приготовить чудо-средство очень просто. В предварительно подогретый стакан молока (температура не более 60 градусов) нужно добавить столовую ложку меда и тщательно перемешать. Напиток можно принимать как во время болезни, так и для профилактики простудных инфекций.
С содой
Данный пищевой продукт обладает противомикробными свойствами. Молочно-содовый напиток помогает организму активно бороться с воспалением органов дыхания, разжижает мокроту, уменьшает боль и способствует образованию обволакивающего слоя. Такое средство крайне эффективно при болезнях, сопровождающихся кашлем.
Чтобы приготовить лечебный напиток, нужно растворить чайную ложку соды в стакане теплого молока (температура около 40 градусов). Тщательно размешав смесь, ее необходимо сразу же выпить. Принимают средство 2-3 раза в день, запланировав последний прием перед отходом ко сну.
С маслом
Молоко со сливочным маслом является традиционным средством для лечения заболеваний, сопровождающихся кашлем. Для приготовления напитка берут 50 грамм масла и добавляют его в стакан молока, доведенного до кипения. Теплую жидкость лучше всего выпить перед сном для облегчения кашля.
При простуде
От простудных заболеваний отлично помогает молочно-медовый напиток с добавлением яйца. В теплом молоке размешивают 1 столовую ложку меда и добавляют в смесь желток куриного или перепелиного яйца, предварительно взбив его. Средство следует пить перед сном. Ночью кашель отступит, а наутро отхождение мокроты значительно улучшится. Взрослым дозволено добавлять в напиток чайную ложечку коньяка, усиливающего эффект от приема смеси.
При боли в горле
Мед с молоком оказывает антибактериальное воздействие, способствующее устранению воспаления и болезненности в горле при ангине и других заболеваниях. Кроме приема средства внутрь, полезными будут и полоскания горла молочно-медовой смесью (добавить к ним 2 столовых ложки настойки ромашки), которые осуществляют 2-3 раза в день.
Людям с аллергией на молочные продукты или мед лечение кашля молоком категорически запрещено.