Подорожник: применение, способ приготовления

Подорожник – травянистое растение, которое знакомо с детства. Встречается на обочинах тропинок, в степях, лугах, на песках. Разбитая коленка, царапина или ссадина, и мы бежим в поисках зеленого мясистого листа, чтобы приложить к ране. Но его целебное действие этим не ограничивается.

Полезные свойства

Лечение подорожником широко применяют в Европе. Трава оказывает такое действие:

• Успокаивает. Поэтому его прописывают при бессоннице, легких формах невроза, раздражительности.
• Снимает отеки, способствует выводу лишней жидкости.
• Снижает повышенное давление, уменьшая нагрузку на сосуды.
• Нормализует женский гормональный фон благодаря наличию фитостерина.
• Способствует расширению и расслаблению бронхов, разжижает мокроту, вследствие чего облегчает ее выведение.


• Снимает воспаление, эффективен при лечении мочеполовых болезней и чрезмерной выработки мочи.
• Помогает восстановить функционирование яичников.
• Бактерицидное и дезинфицирующее действие применяется при лечении: фурункулов, язв незаживающих, гнойных ран.
• Повышает свертываемость крови, эффективен при наружном и внутреннем кровотечениях.
• Способствует скорейшему восстановлению клеток. Поэтому лечение подорожником рекомендуют при эрозии слизистой желудка (в период ремиссии), шейки матки, язвенной болезни в толстом и тонком отделах кишечника, травмах кожи.
• Устраняет боль различной этологии и локализации.
• Профилактика склероза в результате очищения сосудов и расщепления холестериновых бляшек.
• Помогает предотвратить диабет.

Подорожник также стимулирует рассасывание опухолей, поэтому народная медицина использует его для облегчения симптомов онкологии.

Компоненты растения

Полезные вещества содержатся во всех составляющих растения. Но концентрация их, например, в корнях и семенах различна.

Листья наиболее богаты:

• Гликозидами (аукубин, каталпол).
• Органическими кислотами (нерохлорогеновой, протокатеховой, ларакумаровой, феруловой, хлорогеновой, ванилиновой).
• Каротиноидами.
• Полисахаридами, а также слизью.
• Дубильными веществами.
• Витаминами В, С, К.
• В наличие Т-фактор, который влияет на скорость свертываемости крови.

В стеблях содержатся флавоноиды и фенокарбоновые кислоты.

В состав семян входит:

• Крахмал.
• Сапониты стероидные.
• Дубильные вещества.
• Белки.

В корнях содержится наибольшая концентрация:

• Кампестерина.
• Стигмастерина.
• Ситостерина.
• Линолевой аминокислоты.

В зависимости от требуемого результата, употребляются различные части подорожника.

Применение

Растение исцеляет самые разнообразные болезни. Средства на основе подорожника применяют для лечения:

• Дыхательных путей: бронхиты, ларингиты, синуситы, ангины.
• Мочевыделительной системы: полиурию, сбой в работе надпочечников, воспаление мочевого пузыря, энурез.
• Половой системы: дисфункция яичников, эрозия шейки матки, улучшает потенцию.
• Поражение органов ЖКТ: язва, заболевания печени, диарея, геморрой.
• Нарушение кожного покрова: раны, сыпь, угри, фурункулы. Известны случаи, когда подорожник вылечил лишай.

Дополнительные показания к применению растения такие: мигрень и головная боль, ноющие зубы и кровоточивость десен, начинающийся отит.

Заготовка и хранение

Целебные вещества содержат не только листья подорожника. Много полезного присутствует в корнях, стеблях, и даже в семенах. Но чтобы пользоваться чудодейственным растением круглый год, необходимо правильно сохранить его.

Выходить утром, в теплую солнечную погоду, когда роса обсохла. Место должно располагаться вдали от автотрассы, свалки, ферм, складов с химикатами. После себя оставляйте до 10% нетронутых хорошо развывшихся растений. Это поможет избежать вырождения травы.

Лист подорожника, заготовка:

• Собирают в мае и все лето в период цветения.
• Обрезают в середине черешка ножом или секатором.
• Листья должны быть зелеными, без признаков гнили, болезней, сухости по краям.

Заготовка семян:

• Сбор организовывают в августе, в начале осени.
• Полностью созревший «колосок» приобретает темно-коричневый цвет.
• Сорванные метелки складывают в емкость, слегка обминают и просеивают на ткань.

Корни копают после засыхания надземной части растения, но до заморозков, примерно в сентябре-ноябре.

Сырье можно засушить, а листья пустить на сок. Выбирайте способ заранее, ведь после сбора требуется как можно скорее заняться заготовкой. Части растения содержат более 65% влаги, и под воздействием ферментов происходит саморазрушение полезных веществ.

Основные правила сушки:

• Корни хорошенько очищаются от грязи и нарезаются некрупными кусочками.
• Сырье раскладывается в один слой поверх хлопчатобумажной ткани на легком сквозняке.
• Чтобы избежать запревания, листья и корни периодически ворошат.
• Необходимо, чтобы подносы находились в тени.
• Для экономии времени можно воспользоваться электросушилкой. Температура нагрева до 45 С.
• Выбрать мусор, пожелтевшие части, кусочки стеблей.
• Корни и листовые пластины держать в картонных коробках, хлопчатобумажных мешках, в теплом, сухом, помещении 2 года.
• Семена ссыпать в плотно закручивающиеся стеклянные банки. Хранить 3 года, вдали от солнечных лучей.

Можно сохранить листья с минимальной потерей полезных веществ, если свежесобранные и помытые отправить в холодильник на быструю заморозку.

Правильно высушенные листья, корни с горьким вкусом и травяным запахом. Семена практически безвкусные и без запаха.

Рецепты

При ОРВИ применение подорожника актуально, если медикаменты принимать противопоказано или возможности приобрести лекарство нет. Также рекомендуется в качестве дополнительного лечения (альтернативой традиционной медицине не является).

Противопростудное средство готовится самостоятельно. Обычно используются свежие или сухие листовые пластины. А принимают лекарство за 30 минут до еды.

Лечебный напиток

Рецепт приготовления сока:

1. Листья тщательно промыть в воде.
2. Ошпарить кипятком.
3. Измельчить, это можно сделать мясорубкой или блендером.
4. Отжать через ткань.
5. Если сок излишне густой и вязкий, что бывает в засушливую погоду, добавить воды 1 к 1.
6. Вскипятить и томить 3 мин. на маленьком огне.

Свежеприготовленное лекарство хранится 72 часа в холодильнике. Но это время можно увеличить до года, если на 2 части напитка добавить 1 часть 70% спирта.

Настойка на подорожнике

Собрались приготовить настойку? Понадобится плотно закрывающаяся емкость из темного стекла:

1. Чистые свежесобранные листья залить водкой в пропорциях 2 к 1.
2. Оставить на 19 дней. Рекомендуется лекарство ежедневно встряхивать.
3. Процедить.

Чай

Напиток снимет першение в горле, облегчит дыхание. Целебное действие чувствуется почти сразу. А при регулярном приеме оно будет усиливаться. Существуют различные рецепты чая:

• 2 ч. л. сухого сырья заварить 250 мл кипящей воды, оставить на 10 мин. Процедить и выпить (можно немного меда добавить) трижды в день.
• Берется 1 к 1 лист подорожника, малины, мать-и-мачехи. 1  ч. л. сбора залить кипятком (200 гр.). Пить через 20 мин. Можно добавить мед.

Температура чая – умеренно теплая, чтобы не обжечь воспаленную слизистую.

Отвар

При бронхите и сильном изнуряющем кашле широко применяется отвар подорожника. Приготовление:

1. 2 ст. л. высушенной травы залить 200 мл кипятка.
2. Томить на водяной бане 30 мин.
3. Дать остыть и процедить.
4. Пить 4 раза в день по 75–100 мл.

Отвар подорожника можно применить для ингаляций. В этом случае слизь из легких будет выходить быстрее.

Настой

Показания для применения лекарства: туберкулез, астма, коклюш, бронхит. Он обладает отхаркивающим действием. Настой дезинфицирует микротравмы слизистой. Для приготовления используют листья подорожника:

• 4 ст. л. сырья залить 500 мл теплой воды, и выдержать 90 мин. Принимать 3 раза в день по 20 мл. Если время настаивания лекарства увеличить до 4 часов, то его применение будет эффективно при обструктивных бронхитах.
• В 1 ст. л. с горой травы добавить стакан кипящей воды, и настаивать 60 мин. Пить по 20 мл 3 раза в день.
• 20 гр. подорожника залить 1 л кипятка и томить 10 мин. Утеплить на сутки. Процедить и пить по 25 мл 3 раза в день.
• В стакан кипятка засыпать 20 гр. листьев. Настаивается 10 мин. Выпить в течение дня.
• При наличии свежего растения. В стакан кипятка погрузить 4 листа подорожника, подождать 30 мин. Пить по 100 мл трижды в сутки. Но для приготовления можно использовать и сухую траву. Если воспалились пазухи носа поласкать горло каждый час.
• 1 ч. л. травы залить 100 мл кипятка, утеплить и настаивать 2 часа, процедить. Пить по 20 мл 4 раза в сутки. Этот рецепт эффективен при наличии легочного кровотечения.
• Залить стаканом кипятка 1,5 ст. л. подорожника, утеплить и выдержать до 8 часов. Полученную жидкость отцедить и пить по 70 мл после еды.
• Ингаляция. Смешать 15 гр. подорожника, 10 гр. тысячелистника, 5 гр. листьев грецкого ореха (если нет, замените бессмертником). Залить 300 мл кипятка и укутать на 60 мин. Процедить.

Лекарство не только употребляют внутрь. Им поласкают горло (оптимально каждые 60 минут). Показания к проведению процедуры: ангина, тонзиллит.

Сироп

При простуде рекомендуется начать прием микстуры из подорожника. Для ее приготовления подойдут свежесобранные листья:

• Сырье порезать и уложить в литровую емкость слоями, пересыпая сахарным песком 1 к 1. Банку закрывают и оставляют на 2 месяца в темноте и прохладе. Выделившуюся жидкость процеживают и дают пить по 10 мл 3 раза в сутки. Хранить на дверце холодильника. Этот сироп помогает снять симптомы при раке легких, но тогда дозу увеличивают до 15 мл.
• Смешать листья 1:1 с сахаром. Если нет аллергии, можно добавить немного меда. Прогреть получившуюся массу на минимальном огне до растворения крупинок. Пить 3–4 раза в день по 1 ч. л.
• Измельчить листья, добавить столько же сахарного песка, сложить в огнеупорную емкость и томить в духовке при минимальной температуре или на водяной бане под закрытой крышкой 4 часа. Сироп пить по 5 мл 4 раза в день. Применение микстуры особенно эффективно при астме и тяжелом бронхите.
• В стакан измельченных до кашеобразного состояния листьев добавить примерно столько же жидкости и покипятить. Растворить в массе 4 ст. л. меда. Принимать каждые 60 мин. Лекарство помогает справиться с сильным навязчивым кашлем.
• Этот сироп получится приготовить и зимой. Взять 3 равные части сухого подорожника (подойдут листья, семена, корни), меда и воды. Массу прогреть на водяной бане пока жидкость не станет однородной. Поставить настаиваться. Остынет — отцедить и принимать по 5 мл. Средство оказывает мощный положительный эффект не только при бронхите. Оно хорошо помогает от трахеита, ларингита, облегчает симптомы при раке легких.
• Смешать 1 к 1 перекрученных свежих листьев и меда. Лучше всего подойдет гречишный или подсолнечный. Настоять в темном месте 16 дней, иногда встряхивая. Пить по 20–40 мл. Показания к приему лекарства помимо обычного ОРВИ – грибковое поражение легких.

Сладкая микстура, обволакивая горло, действует быстро и эффективно.

Сок травы

Для лечения подорожником можно использовать свежеприготовленный сок растения. Он снимает боль в горле, першение:

• При ангине рекомендуют полоскать им горло каждый час.
• Пить по 5 мл.
• Соединить 1 к 1 мед и напиток из подорожника, варить 20 мин на минимальном огне. Принимать по 10 мл 3 раза в сутки, сразу не проглатывая, а продержав некоторое время во рту. Рекомендованные показания к применению: ларингит, ОРВИ и прочие простудные заболевания.
• Развести сок 1 к 1 водой и закапать в нос. Это поможет быстро избавиться от насморка.

От очень сильной заложенности носовых проходов можно применить такой метод. Измельчить небольшое количество сухих листьев и поочередно втягивать порошок в каждую ноздрю.

Противопоказания

Подорожник – растение, помогающее излечиться от многих заболеваний. Если инструкция по применению, приготовлению лекарства соблюдена, вероятность побочного действия минимальна. Но иногда его использование может спровоцировать ухудшение состояния.

Когда нужно отказаться от применения травы:

• Повышенная секреция желудка, острый период язвы ЖКТ.
• Густая кровь.
• Склонность к тромбообразованию.
• Индивидуальная непереносимость.

Аллергикам и беременным следует применять подорожник аккуратно, начиная с половины дозы. Если негативной реакции нет, принимать полную порцию.

Перед использованием, а также ели возникли сомнения в целесообразности применения лекарства, проконсультируйтесь у лечащего врача.