Как высмаркиваться правильно?

Маленькие дети часто подвергаются развитию заболеваний верхних дыхательных путей или простуде, что в свою очередь приводит появление соплей. Родителей часто интересует, как правильно высмаркивать нос и нужно ли обучать малыша с раннего возраста? Это очень важный момент, ведь скопившаяся слизь может привести к развитию воспалительных процессов в других органах и системах, например отит или гайморит. Поэтому важно знать заранее, как избавиться от проблемы быстро и безболезненно для маленького крохи.

Важность избавления от соплей

Многие считают, что проглатывать появившуюся слизь нельзя, так как она будет попадать в организм, а патогенные микроорганизмы приведут к усилению заболевания. Но все дело в том, что при попадании в желудок, болезнетворные микробы, под действием желудочного сока, будут разрушаться, поэтому такое мнение является неправильным.

Существуют веские причины, почему так важно избавляться от скопившейся слизи:

  1. Сухость слизистой. При чрезмерном выделении соплей и несвоевременном их высмаркивании, скопившаяся мокрота может загустеть, раздражая тем самым слизистую оболочку носовых путей. Такой эффект приведет к жжению, зуду и другим неприятным ощущениям в носовой полости. Важно не только вовремя избавляться от них, но и применять носовые платочки или салфетки, которые не навредят коже и не спровоцируют раздражение.
  2. Застойные явления. Постоянное скопление слизи в проходах или пазухах носа, приводит к их загустению и пересыханию. Что создаст сложности с высмаркиванием и может привести к развитию отита.
  3. Культурный аспект. Постоянное шмыганье носом неэтично, раздражает множество людей, особенно в многолюдных местах.

Научить малыша высмаркиваться вовремя – очень важно по многим причинам, прежде всего, чтобы уберечь от развития дополнительных заболеваний, а во-вторых, чтобы привить малышу необходимые культурные привычки.

Оптимальный возраст для «обучения»

Несомненно, совсем маленькие детки не способны к обучению процесса высмаркивания. Поэтому помогать им в данном случае придется родителям. Можно это делать, применяя специальные соплеотсосы, которые в свободном доступе продаются в аптеках, они могут быть различных видов и форм. Есть модели, которые подключают к пылесосу, но они малоэффективны и не подходят в нашем случае, так как могут испугать детей сильным и громким шумом. Еще наши родители применяли в данном случае небольшого размера спринцовку, с помощью которой также легко избавиться от слизи.

Специалисты разработали множество современных методик по высмаркиванию соплей у деток. Родителям придется только подобрать наиболее удобный и эффективный. Только так можно помочь малышу нормально дышать и не позволить развиться осложнениям. Также следует уточнить у педиатра все интересующее вас вопросы, не стесняйтесь консультироваться по таким для многих «незначительным вопросам».

Приспособления для высмаркивания

Как уже говорилось выше, специальные приспособления помогут родителям справиться с высмаркиванием соплей у очень маленьких малышей. Вам их может порекомендовать врач или вы сами подберете исходя из их удобства именно для вашего случая.

Наиболее распространенные виды вспомогательных средств:

  • Аспираторы – применяются для совсем маленького ребёнка. Их существует несколько видов: спринцовки, резиновые грушки с небольшими мягкими наконечниками, механические аппараты с тонкой трубочкой для носа, электронные.
  • Ватные жгутики – подходят для более старших детей. Пропитывать такие турунточки можно вазелином (для более легкой очистки носовых путей). Но делать это следует крайне осторожно, чтобы не повредить слизистую. Если выделения очень обильные, врач сделает или назначит промывание специальными растворами.
  • Солевой раствор – такое вспомогательное средство поможет в случае загустения слизи, для ее разжижения. Можно приготовить его самостоятельно или приобрести в аптеке физиологический раствор. Такой состав не пересушит слизистую и не вызовет привыкание, совершенно безопасен для применения деткам. Полезно использовать травяные отвары из ромашки или эвкалипта.

Дело в том, что большинство малышей ужасно боятся, когда им в нос засовывают трубочки или применяют аспираторы. Поэтому, как только малыш способен понимать и выполнять ваши просьбы, лучше незамедлительно приступить к его обучению. Важно спокойно и доступно малышу объяснить важность и необходимость данной процедуры.

Правила высмаркивания

Дело в том, что даже большинство родителей не знают, как правильно избавляться от лишней мокроты. Многие считают, что необходимо просто сильно дуть носом в платочек. Однако такой подход неверен и в некоторых случаях, при сильном давлении воздуха, может привести к развитию отита. Все дело в особом строении носоглотки у деток. Поэтому, даже самый легкий насморк может привести к возникновению воспалительного процесса в ушках.

Чтобы облегчить процесс избавления от вязкой мокроты, можно закапать носик раствором поваренной или морской соли. Приготовить его в домашних условиях не составит особого труда, для этого понадобится литр воды и 1 ч.л. соли. Полученный состав следует тщательно размешать. Закапывать нужно по капле в каждый носовой проход. Затем требуется подождать пару минут, пока лекарство начнет действовать. Когда отделяемое станет более жидким, нужно высморкаться.

Помните, что высмаркивать содержимое нужно поочередно с каждой ноздри, а не сразу с обеих. Рассказывайте ребенку о правильном подходе сразу, чтобы в дальнейшем не было ошибок. Используемые платки или салфетки необходимо вовремя менять, чтобы избежать повторного заражения или распространения недуга.

Учим правильно сморкаться

Прежде всего, родителям стоит набраться терпения, так как легким этот процесс не будет. Спокойно повторяя одни и те же действия, со временем ребенок запомнит, как это делать правильно. Многое зависит от возраста, но зачастую такое обучение довольно длительное, но если все сделать правильно, оно принесет положительный результат.

Обучение идет по следующему порядку:

  1. С помощью игр необходимо научить малыша выдувать воздух через отверстия носика легко и без затруднений. Используйте детские забавы, игры, например с бумажным корабликом. Запустите его в ванной или в таз с водой и пробуйте вместе сдувать при помощи выдыхания воздуха через нос. Другие игры будут не менее эффективны, например, паровозик или ежик. Крошке важно научиться пыхтеть, выдувать воздух именно через нос.
  2. Показывайте на своем примере. Часто малыш наблюдает за поведение своих родителей и повторяет их действия. Поэтому покажите ему, как вы это делаете и попросите повторить.
  3. Обращайте внимание на возраст. Если у крохи не получается делать все правильно, возможно следует немного подождать. Такой подход уместен даже в случае негативного настроя малыша, если все идет нормально и ему интересно, продолжайте в том же духе.

При постоянном втягивании соплей во время выполнения упражнений, следует прекратить учебу, так как можно обеспечить малышу проблемы с ушками. Во время неправильного высмаркивания развитие отита вполне возможно, попробуйте сменить методику или отложить занятия. Важно помнить и понимать, что если малыш высмаркивается не так как нужно, ругать его за это нельзя. Пусть ваши детки будут здоровы!

Добавить комментарий