Для каждой женщины ожидание малыша – это важный этап в жизни. Хочется, чтобы он прошел максимально спокойно и не сопровождался никакими проблемами со здоровьем. Простуда на 12 неделе беременности имеет особое значение, ведь в этот период формируются многие важные органы ребенка, его организму может быть причинен вред.
Чем опасна простуда при беременности?
Органы и системы плода уже в достаточной мере сформированы к 12-недельному сроку. Однако ОРЗ, имеющее чаще всего вирусную природу, может иметь следующие последствия:
- Нарушение пропорций организма, замедление темпов роста в длину.
- Формирование нормальной структуры и формы кожных покровов, в том числе рост волос по телу (как придатки кожи).
- Нарушаются темпы и процессы работы ЖКТ, печени, гипофиза и щитовидной железы.
- Одна из самых грозных проблем – пресекается процесс кроветворения и иммунной дифференцировки клеток, иными словами малыш может появиться с иммунодефицитом.
Врожденные патологии и нарушения функций органов – вот к чему может привести банальное заболевание. Чтобы это предотвратить нужно знать основы профилактики.
Профилактика
Ничего необычного не требуется. Нужно лишь выполнять общие профилактические рекомендации:
- Соблюдать режим сна и отдыха, гулять на свежем воздухе.
- Регулярно принимать витамины для беременных.
- Сбалансированно питаться – с учетом потребностей мамы и малыша. В рацион должно входить большое количество сезонных фруктов и овощей, мясо и молочные продукты.
- Полностью исключить контакты с людьми, страдающими простудой. В сезон потенциальных инфекционных вспышек лучше вообще реже находиться среди большого количества людей.
- Если нет возможности остаться дома и переждать вспышку заболеваемости, имеет смысл носить марлевые маски самой и предлагать их надевать потенциально заболевшим людям.
- При первом появлении симптомов, будь то насморк, повышение температуры или боль в горле – немедленно обратитесь к врачу, который назначит допустимые к употреблению беременными лекарства. Ни в коем случае не употребляйте никаких препаратов без контроля. Они могут нанести вред плоду в разы превышающий вред от простуды.
Если женщина уже простудилась, нужно четко понимать, что будет для нее полезно, а что навредит.
Лечение
Благотворно влияет обильное теплое питье: чай с лимоном, морсы, молоко с медом. Бояться отеков не стоит, обычно на двенадцатой неделе они не представляют угрозы, и питьевой режим можно не ограничивать. Любые продукты, содержащие витамин С в большом количестве, предпочтительны (цитрусовые, клюква, квашения капуста, зелень).
Очень полезным эффектом обладает полоскание горла теплой кипяченой водой с солью или раствором ромашки. Также важны домашние ингаляции с физраствором или ромашкой. Старый бабушкин метод «подышать над картошкой» также никто не отменяет.
Не нужно рисковать и принимать БАДы. Никакой базы доказательной медицины об их действии нет. Легко можно попасть в руки мошенников и не получить желаемого эффекта.
Традиционная терапия ОРВИ заключается в следующем:
- Если беременная страдает от насморка, можно использовать АКВА-Марис или Пиносол. Иные капли в нос могут обладать сосудосуживающим эффектом, влияние их на ребенка остается под вопросом.
- Антибиотики принимаются с очень большой осторожностью, только под строжайшим контролем врача и по показаниям. Женщина должна понимать, что простуда чаща всего вызвана вирусом, а антибиотики убивают бактерий. Они оправданы только в очень запущенных случаях. Местный антибиотик в виде спрея – Биопарокс, в принципе допустим, но его многие с трудом переносят.
- Жаропонижающие при температуре ниже 38,5 градуса употреблять не нужно. При необходимости можно принять Панадол или Парацетамол. Любые лекарства на основе аспирина категорически недопустимы.
Если настигла женщину простуда на сроке 12 недель беременности или любом другом, важно правильно и быстро отреагировать на факт болезни. Не относитесь к мерам профилактики халатно, берегите себя и своего ребенка.