Почему при простуде потеешь?

Нормально ли потеть при простуде? Одни пациенты страдают от этого симптома и пытаются избавиться от проблемы, другие считают, что пропотеть – это полезно. Кто прав?

Потливость при простуде

Почему во время простуды возникает сильная потливость? Этот процесс вполне естественен и связан с повышенной температурой тела. Лихорадка – защитная реакция организма на проникновение чужеродного микроорганизма.

Центр терморегуляции повышает температуру тела, чтобы активировать иммунную систему и подавить размножение бактерий и вирусов. В результате кровеносные сосуды в коже расширяются и начинает выделяться тепло с потом.

Дополнительный механизм борьбы с инфекцией – выделение продуктов жизнедеятельности организма с потом. Они выделяются в небольшом количестве, но помогают избавить организм от интоксикации.

Иногда потливости предшествует период озноба, он призван повысить температуру тела и также является защитным механизмом.

Полезно или нет?

Перечисленные механизмы говорят о том, что роль потоотделения в условиях болезни положительная. Кроме того, после того как человек пропотеет, ему становится легче субъективно, поскольку температура тела снижается, и интоксикация спадает.

Однако у этого симптома имеются и отрицательные моменты:

  1. Потливость при простуде может привести к дегидратации организма – потере жидкости.
  2. Пот без температуры означает, что центр терморегуляции не может на достаточном уровне поддерживать лихорадочную реакцию для борьбы с патогеном.
  3. Повышенная потливость приносит дискомфорт пациенту и окружающим людям.
  4. Потеть на открытом воздухе опасно, так вы простужаетесь еще сильнее.
  5. Появление гипергидроза может стать причиной заболеваний кожи бактериальной и грибковой природы.

Так хорошо или плохо потеть во время и после простуды? Все должно быть в меру: если у вас держится высокая температура, которая истощает организм, стоит пропотеть, чтобы сбить лихорадку и вывести из организма шлаки.

Если речь идет о сильнейшем потоотделении или симптоме без температуры, стоит обратиться к врачу и выявлять причину проблемы.

Дифференциальная диагностика

Если пациент обращается с жалобой «сильно потею при простуде», врач должен исключить ряд альтернативных состояний. Вызывать потливость могут:

  • Пневмония – воспаление легких, которое чаще сопровождается лихорадкой и кашлем с постепенным выделением мокроты.
  • Онкологические заболевания – интоксикация, повышенная температура и потливость могут быть симптомами опухоли. Холодный пот – одно из характерных проявлений неопластического процесса.
  • Приливы во время климакса – если менструации у женщины прекратились, то стоит подумать о климактерическом синдроме.
  • Заболевания щитовидной железы. Чаще всего потливость вызывается гипертиреозом.
  • Беременность – в начале беременности нередко наблюдается этот симптом, который нужно дифференцировать от проявлений простуды.
  • Ожирение – повышенная масса тела способствует выделению большого количества тепла организмом.
  • Малярия – тяжелое инфекционное заболевание, которое распространяется комарами во многих регионах мира. Сопровождается ознобами и потом.

Если все эти заболевания исключены, значит можно думать, что именно простуда является причиной симптомов. Сомнения врачей развеиваются, речь идет о банальном насморке и сухом кашле.

Как пропотеть при простуде?

Народная медицина рекомендует довольно большое количество рецептов, которые помогают быстрее выделить шлаки с потом:

  1. Чай с имбирем, медом или малиной – эти вкусные и полезные напитки должны употребляться с сахаром, если к нему нет противопоказаний. Способствуют быстрому согреваю тела и отделению кожей пота.
  2. Чай с шиповником, листьями мать-и-мачехи, ромашки и липы. Перечисленные компоненты можно смешать самостоятельно в равных пропорциях или приобрести в виде сбора. Заваривается на 10 минут, затем употребляется в теплом виде.
  3. Морс из клюквы – отличный способ вывести шлаки из организма. Клюква содержит большое количество витамина С.
  4. Если вы чувствуете недомогание после простуды, но температура уже прошла, можно принять баню или сауну. Они помогут согреться и выделить пот. После процедуры нужно греться под одеялом и много пить. Нельзя ходить в баню при наличии лихорадки.
  5. Растирания спиртом или водкой помогают разогреть кожу в области груди, между лопаток и на ступнях. После растираний нужно укутаться в теплое одеяло или плед.

Каждый организм уникален, поэтому выделить лучшее средство довольно сложно. Многим достаточно пить большое количество сладкого чая, укрывшись одеялом или теплым пледом.

Противопоказания

Существует несколько ситуаций, при которых не следует провоцировать потоотделение. К ним можно отнести:

  • Температуру больше 38 градусов. Дополнительное перегревание может стать причиной тяжелых осложнений.
  • Болезни сердца и сосудов – гипертоническая болезнь, аритмии, клапанные пороки, стенокардия и перенесенный инфаркт. В этих случаях нельзя подвергать организм воздействию высоких температур.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта – для отдельных трав и народных рецептов.
  • Аллергия на любой из компонентов рецепта.
  • Кожные заболевания грибковой природы. Потоотделение будет провоцировать распространение инфекции.

Потеть при простуде может быть полезно и вредно в разных клинических ситуациях. Если вам тяжело определиться с методом лечения, лучше всегда проконсультироваться у специалиста.

Добавить комментарий