От кашля морковный сок

Кашель – один из симптомов ОРВИ (хотя также может указывать на более серьезные заболевания). От него хочется поскорее избавиться. И в ход идут не только медикаменты, но и народные средства. Например, морковный сок. Он обогащает организм витаминами и стимулирует выздоровление. Особенно это актуально, если заболел ребенок, ведь лекарство практически не имеет противопоказаний.

Свойства

Морковь богата полезными веществами, что делает ее незаменимым помощником в борьбе с кашлем. К тому же она имеет сладковатый приятный вкус и за детьми не нужно будет бегать, уговаривая сесть еще немного.

Элементы, которыми богата морковь:

Фосфор. Способствует более быстрому восстановлению клеток. Помогает перевести витамины в легкоусвояемую форму.
Каротин. Повышает иммунитет, борется с инфекциями. При недостатке каротина учащаются простуды. Его содержание в моркови до 4 раз больше чем в томатах или абрикосах.

Магний. Помогает нормализовать дыхание. Его нехватка провоцирует бронхоспазм и кашель.
Калий. Уменьшает проявление аллегри, выводит токсины и улучшает питание тканей. Это облегчает симптомы гриппа и позволяет организму сконцентрироваться на борьбе с болезнью.
Витамин К. Способствует заживлению микроповреждений, появляющихся при кашле, уменьшает першение в горле.
Витамин Д. Стимулируя иммунитет, помогает предотвратить развитие простуд.
Витамин Е. Влияя на сосуды, помогает предотвратить приступы кашля. Он повышает иммунитет и восстановительные способности организма, борется с бактериальными и вирусными инфекциями. Поэтому сделанный из морковки сок рекомендуют при затяжном и только что начавшемся недуге.
Натрий. За счет сосудорасширяющих свойств способствует приливу крови и улучшению питания воспаленных тканей.
Кальций. Действуя на клеточном уровне, влияет на проницаемость мембран.
Витамины группы В. Нормализуют обмен веществ и работу иммунной системы.

Учитывая, насколько богат состав овоща, сок моркови помогает быстро уменьшить осиплость голоса, сильный кашель, в том числе аллергический, снять боль в горле.

Решая, как использовать от кашля морковный сок, учитывайте течение заболевания и индивидуальные особенности организма.

Рецепты

Наиболее простой метод лечения – употреблять по 100–200 мл фреша. Ребенку до года напиток разводят в соотношении 1:1 водой. Как правило, его принимают за 35 мин до еды или спустя несколько часов после нее, три раза в сутки. Полезно будет в течение дня полоскать горло свежевыжатым соком.

Повысить целебное действие можно, добавив в напиток от кашля молоко, лук, редьку и другие ингредиенты:

Смешать морковный (100 мл) и лимонный (20 мл) соки, добавить 50 мл меда. Принимать по 20 мл до 4 раз в сутки. Средство хорошо подходит для лечения малышей. Если присутствует аллергия на продукт пчеловодства, заменить его на сахар.
Морковный фреш смешать с медом в соотношении 2:1. Пить по 20 мл, до 4 раз в день.
В случае начинающегося бронхита, для избавления от кашля морковный сок (100 мл) смешать с молоком (100 мл) и медом (25 мл). Пить по 10 мл 4 раза в день.
Приготовить фреш из моркови, яблока и луковицы средних размеров. Добавить 40 мл меда и хорошенько перемешать. Употреблять по 20 мл до 5 раз в день. Лекарственный препарат облегчает отхождение мокроты, и сухой кашель быстро станет влажным и прекратиться.
Из 2 корнеплодов выжать сок. Примерно получится 100 мл. Развести его с молоком 1:1 (можно заменить 1 ст. л. жирных сливок). Принимать по половине порции, до 5 раз в течение дня. Такой напиток обволакивает горло, унимая настырный сухой кашель. Результат будет заметен уже на второй день.
В 200 мл фреша из корнеплода добавить 1 ч. л. меда. Такое питье будет полезно не только детям, но и взрослым. При систематическом употреблении простуда быстро отступит.
Смешать по 100 мл соков моркови, черной редьки, свеклы, клюквы, добавить 100 мл водки и 120 мл меда и 25 мл сока алое. Вскипятить и сразу убрать с огня. Перелить в емкость из темного стекла, оставить в холодильнике. Принимать 4 раза в сутки по 20 мл. Лекарство эффективно даже при обструкционном бронхите, а обычная простуда с кашлем проходит за 3 дня. Но так как в составе есть алкоголь, не рекомендуется давать его детям.

Фреш из этого яркого овоща быстро окисляется, наибольшая концентрация полезных веществ находится в свежевыжатом напитке.

Морковный сок будет полезен не только при кашле, но и для профилактики ОРВИ. Он способствует укреплению иммунитета, а также насыщает организм витаминами. Так что фреши из моркови можно употреблять хоть каждый день.