Ромашка аптечная содержит много лечебных веществ. Это биофлавоноиды, никотиновая и салициловая кислота, витамины, фитостерины, каротин, минеральные соли и т. д. В результате отвар травы обладает противовоспалительными, обезболивающими, регенерирующими, обеззараживающими свойствами и повышает иммунитет. Многие врачи рекомендуют в период простуды или гриппа употреблять ромашковый чай.
Показания
Применять целебное растение можно при любых болезнях носоглотки:
- В случае лакунарной и фолликулярной ангины при полоскании горла ромашка аптечная размягчает гнойники и способствует выведению наружу содержимого, дезинфицирует миндалины.
- Целебный настой пьют при ларингите и фарингите. Он снимает раздражение гортани, увлажняя слизистые, снижая першение и зуд.
- Убирает осиплость, уменьшая отечность голосовых связок.
- При простуде ромашка смягчает кашель, способствует более легкому отхождению мокроты.
- Обезболивает – после чая гораздо легче разговаривать и глотать.
- При повышенной температуре снимает жар.
- В случае тяжелого протекания гриппа помогает снять признаки интоксикации (боли в мышцах и суставах) выводя из организма токсины.
Кроме того, отвар ромашки можно использовать при насморке (для полоскания носа) и при конъюнктивите (для промывания глаз).
Чай
Напиток имеет мягкий приятный вкус, освежает. Он хорошо сочетается с медом и лимоном.
Существует несколько рецептов:
- При первых симптомах простуды 20 гр. соцветий залейте 200 мл кипятка. Через 30 мин. процедите и добавьте 100 мл воды. Детям чай с ромашкой разводится 1:2. Суточная норма – 600 мл напитка. Принимать за 30 мин. до еды или через 2 часа после.
- 20 гр. цветов залейте 1 л кипятка, укутайте. Через 30 мин процедите. Пить в течение дня.
- В стеклянную жаропрочную емкость положите 1 часть цветов растения, залейте 10 частями кипятка, и держите 20 мин. на рассекателе. Утеплите на 1 час. Процедите, и долейте отстоянной водой до изначального объема. Ромашковый чай принимать по полстакана 3 раза в сутки.
- 1 ст. л. сырья с горкой залейте 250 мл кипятка и запарьте в термосе на 60 мин, процедите. Принимать по 20 мл каждый час. Этот напиток уменьшит кашель и предотвратит распространение инфекции в нижние дыхательные пути. Ощутимый результат появится через 2–3 дня. Но правильнее пользоваться лекарством до полного выздоровления.
- Ромашку и мелису возьмите по 1 ч. л., запарьте стаканом кипятка. Через 25 мин. процедите. Пить с медом.
- Если ребенок простудился, 1 ч. л. сырья залейте 500 мл горячей воды и томите 1–2 мин. на рассекателе. Уберите с огня и через 10 мин и процедите. Дитя поить в течение дня. К вечеру температура снизится, а самочувствие значительно улучшиться.
Ромашковый чай успокаивающее действует на нервную систему, поэтому его рекомендуют употреблять, в том числе и вечером. А если на фоне заболевания развилось нарушение сна, добавьте в напиток мед и немного валерьянки.
Полоскания
Процедуру рекомендуется проводить при сухом изматывающем кашле минимум 3 раза в день. Но еще лучше, если между полосканиями будет 2 часа.
Существует несколько вариаций рецептов:
- Цветы ромашки (20 гр.) залить кипятком (150 мл) и через 60 мин. процедить. При ангине можно добавить борной кислоты на кончике ножа. Полоскать 3 раза в сутки. Детям лучше не давать, чтобы избежать проглатывания лекарства.
- Для приготовления отвара 1 ст. л. сырья заливается прохладной водой (500 мл) и доводится до кипения. Томится на слабом огне 20 мин. Потом процеживается и хранится в холодильнике недлительное время – целебные вещества начинают разрушаться через 24 часа.
- 1 ст. л. ромашки залить 250 мл кипятка, добавить щепотку борной кислоты и томить под закрытой крышкой 6 мин. После процедить и остудить.
- Настой заваривается таким образом: 2 ч. л. цветов залить 250 мл кипящей воды и настоять до 20 мин. Полоскать горло минимум 3 раза в день.
Для повышения целебных свойств в ромашку от простуды можно добавить лечебные растения. Тем самым травы будут усиливать действие друг друга.
Для приготовления настоев 1 ст. л. смеси необходимо залить 250 мл кипятка, дать остыть и процедить:
- 2 части липового цвета и 3 части ромашки.
- Смешать шалфей и ромашку в пропорции 1:3.
- Взять одинаковое количество череды, ромашки, календулы, зверобоя, аира, эвкалипта, шалфея. Данный сбор заливается кипятком и томится на рассекателе 5 мин.
Прежде чем прополоскать горло, убедитесь, что настой теплый. Холодное лекарство только усугубит болезнь, а горячее может обжечь воспаленные слизистые.
Ромашка при простуде способна значительно ускорить выздоровление. Она походит даже для маленького ребенка. Но это лекарственное растение имеет свои противопоказания. Если пить настой более месяца, можно сбить сердечный ритм и спровоцировать возникновение хронической усталости. Аккуратно ее нужно применять аллергикам. Беременным показана только после консультации с гинекологом, так как на ранних сроках цветок может спровоцировать выкидыш, а на поздних – преждевременные роды. Однозначно нельзя пить ромашковый чай при повышенной кислотности желудка и склонности к диарее.