Облегчение дыхания при насморке у детей

Насморк у ребенка знаком всем без исключения родителям, является распространенной проблемой и провоцируется множеством факторов. Затрудненное дыхание нарушает ночной сон, влияет на общее самочувствие, и при отсутствии должного лечения может стать постоянным спутником на всю жизнь. Определение причины находится в компетенции врача, поэтому посещение педиатра во многом ускорит процесс избавления от неприятных симптомов.

Поскольку заложенность носа, которая наблюдается при рините, и обильное выделение слизи зачастую носит неинфекционный характер, то родителям будет полезно знать, как облегчить дыхание при насморке и справиться с неприятными проявлениями различных типов ринита.

Общие принципы лечения

Эффективное лечение во многом зависит от того, насколько верная тактика выбрана и как соблюдены основные принципы комплексного подхода. Чем младше ребенок, тем большее внимание следует уделить именно базовым рекомендациям.

Влажность и температура

Зачастую все усилия родителей направлены на борьбу с повышенным отделением слизи или с соплями. Следует понимать, что слизь представляет собой защитную субстанцию, которая увлажняет носовые ходы и уничтожает болезнетворных агентов. Проблемы начинаются, когда теряются начальные характеристики слизи, она загустевает и засыхает, образуя твердые корочки. Такие условия создаются, если в комнате низкая влажность и теплый воздух.

Важной рекомендацией ведущих педиатров является обеспечение нормальных параметров влажности и поддержание комфортной температуры в комнате малыша. Добиться нужных условий можно с помощью простых действий:

  1. Регулярная влажная уборка в помещении. Эта мера не только избавит комнату от пыли и вредоносных агентов, содержащихся в ней, но и позволит повысить показатели влажности.
  2. Проветривание. Зачастую родители пренебрегают этим советом, опасаясь усугубить течение болезни. Достаточно 15 минут с открытой форточкой, чтобы обеспечить обновление воздуха. А ребенка на это время можно перевести в другое помещение или укрыть одеялом. Поскольку затруднение дыхания доставляет особенно много неприятностей ночью, то проветривание должно стать обязательной процедурой перед сном.
  3. Прогулки на свежем воздухе. Необходимое условие скорейшего выздоровления. Чтобы избежать переохлаждения нужно одевать ребенка в соответствии с погодными условиями, а для грудничка можно использовать солевые грелки. Они уберегут от холода и помогут поддерживать оптимальную температуру тела.
  4. В домашних условиях удобно пользоваться современными приборами контроля. Увлажнители воздуха и радиаторы с регулировкой температуры позволят контролировать параметры в комнате ребенка. В качественных устройствах заложена функция поддержания влажности на уровне 75% и удержания температурных показателей в пределах 20 градусов.

Соблюдение этих рекомендаций облегчит лечение насморка и снизит риск повторного возникновения ринита, кроме того, создаст оптимальные условия для формирования крепкого иммунитета.

Очищение носовой полости

Слизь, чрезмерно скапливающаяся в носовой полости, требует своевременного удаления. Это поможет избежать образования сухих корок, а сопли будут доставлять меньше неприятных ощущений.

Самым простым способом удаления соплей является высмаркивание. Для взрослых это абсолютно естественный и простой процесс, а ребенка нужно научить делать это правильно.

Обучая маленького члена семьи сморканию, нужно избегать выдоха чрезмерной силы. Это может привести к носовому кровотечению из-за повреждения мелких кровеносных сосудов. Зажимать можно только одну ноздрю, поскольку увеличение давления при закрытых носовых ходах может стать причиной заболевания ушей или привести к синуситу.

Такой способ актуален для детей, которые в состоянии по возрасту освоить процесс самостоятельного удаления слизи. Младенцам подойдет другой метод. В продаже существуют специальные аспираторы, позволяющие безопасно и быстро убрать излишки скопившейся слизи и облегчить носовое дыхание.

Режим питания и питья

Следующим важным базовым принципом должно стать составление и соблюдение режима питья и правильного питания.

Образование слизи, необходимой для увлажнения в дыхательных путях требует определенного уровня жидкости в организме. Загустевание и образование корочек в носу может быть связанно с ее недостатком. Кроме того, при простуде, сопровождаемой насморком, обильное питье необходимо для выведения токсинов и снижения их концентрации в крови. Повышенная температура также требует большого объема воды, поскольку приводит к испарению влаги с поверхности тела.

Поить ребенка нужно часто, небольшими порциями. Особенно это касается новорожденного, поскольку сообщить о своей жажде он пока не может и страдает от нехватки воды больше всего.

В качестве питья подойдут соки, негазированная минеральная вода, морсы, травяные чаи и компоты. Грудничкам, которым прикормы еще не ввели, дают только чистую питьевую воду.

Признаками того, что малышу не хватает жидкости, является частое облизывание губ.

Правильное питание в период болезни и плохого самочувствия важно в любом возрасте. Организм ребенка особенно нуждается в дополнительной поддержке, при этом важно не перегружать пищеварительную систему чрезмерным белковым питанием. Протеины требуют большого расхода энергии и отнимают силы, которые нужны для борьбы с болезнью.

У младенцев особенности питания во время насморка связаны с тем, что затруднение носового дыхания лишает их возможности одновременно сосать грудь или пить из бутылочки. Попытки сделать вдох во время кормления могут стать причиной кратковременного апноэ, а дискомфорт вызовет отказ от еды, что приведет к потере веса.

Чтобы облегчить малышам процесс кормления, рекомендуется заменить привычный способ принятия пищи на питание с ложечки. Рацион детей старшего возраста следует обогатить свежими фруктами и овощами.

Итак, направляя все силы на борьбу с насморком необходимо:

  1. Обеспечить обильное питье, которое поможет избежать чрезмерного образования густой слизи и улучшит общее самочувствие ребенка.
  2. Сформировать питательный рацион, что обеспечит поступление питательных веществ в доступной форме и будет способствовать укреплению иммунной системы.

В рамках рекомендации по изменению рациона и питьевого режима, немаловажное значение имеет и то, что вводить в привычный рацион новые продукты крайне нежелательно. Возможные аллергические реакции сведут все усилия к нулю и принесут больше вреда, чем пользы.

Средства для лечения

Перечисленные выше методы способны принести значительное облегчение при рините. В ряде случаев такие мероприятия оказываются достаточными для восстановления дыхания и избавления от насморка. В более сложных случаях могут потребоваться дополнительные меры. Какие средства выбрать и как облегчить ребенку дыхание при сильном насморке подскажет детский врач педиатр. Самолечением заниматься не стоит.

Традиционные препараты

Простейшим и самым безопасным традиционным методом борьбы с насморком является обычный физраствор. Он продается в большинстве аптек, а при необходимости его легко приготовить дома из литра воды и чайной ложки соли. Превышать концентрацию недопустимо – это приведет к повышенной сухости и может вызвать ожог нежной слизистой ребенка.

Готовый или приготовленный самостоятельно состав можно применять двумя способами:

  • Закапывание. С помощью обычной пипетки в каждую ноздрю ребенка капают от 1 до 5 капель в зависимости от возраста. Дети переносят процедуру достаточно хорошо, раствор почти не чувствуется. Повторять закапывание можно через 10–15 минут, убирая излишки образовавшейся слизи методом высмаркивания или с помощью аспиратора.
  • Промывание. Более интенсивная и качественная очистка требует вводить в носовые ходы жидкости в большом объеме, позволяя вымывать излишки слизи. Такой способ хорошо зарекомендовал себя из-за своей доступности и эффективности. Специальные устройства для промывания значительно облегчают задачу. Дети старшего возраста могут проводить процедуру самостоятельно под наблюдением взрослых.

Закапывание и промывание физраствором – эффективный способ победить ринит в домашних условиях с применением традиционных методов. Впрочем, вместо него можно применить препараты, например, Аква Марис.

В некоторых источниках можно встретить упоминание перекиси водорода для промывания носа. Учитывая агрессивность раствора и возможный ожог слизистой, не рекомендуется самостоятельное использование перекиси в качестве промывающего вещества.

Детям от 1 года с целью помочь справиться с заложенностью носа можно капать назальные капли либо забрызгивать спреи. Наибольшей популярностью пользуются такие препараты, как НоСоль, Пиносол, Нафтизин, Виброцил, Назол, Полидекса, Отривин и другие.

Народные средства

Опыт предков, накопленный годами, позволяет использовать для лечения насморка натуральные и эффективные средства. Использование этой группы методов и представленных средств недопустимо у детей грудного возраста, а также без предварительной консультации с врачом.

Наиболее распространенные методы народной медицины для борьбы с заложенностью носа у ребенка:

  • Каланхоэ и алое. В составе растений есть природные антисептики, а состав их сока богат минеральными веществами. Закапывание разведенного сока способно облегчить дыхание, но важно учесть возможную аллергенность натуральных компонентов.
  • Эфирные масла. Возможность использования облепихового, соснового, эвкалиптового масел должна быть предварительно обсуждена с врачом. Дышать парами масел можно, если нет аллергии и индивидуальной непереносимости. Эффективность данных средств не дает повода считать их безвредными.
  • Лук. Смешивание сока лука с медом, растительным маслом, водой является основой многих народных рецептов. Средство эффективно, но следует учесть важность подбора концентрации. Для детей младшего возраста такие методы применять нельзя, а старшим детям лук лучше добавлять в пищу или привлекать их к чистке полезного продукта. Эфирные масла, которые будут выделяться и попадать с воздухом в носовую полость, послужат достаточно эффективным методом облегчения дыхания при рините.

Все средства данной группы действительно эффективны для борьбы с насморком, но учитывая высокий риск аллергических реакций, а также сложности подбора индивидуальной дозировки, использовать их следует с умом.

Физиотерапевтические

Применение естественных физических факторов, созданных в домашних условиях или с помощью современных аппаратов для физиотерапии, помогут расширить комплекс мер для борьбы с насморком.

  • Массаж. Воздействие на точки, расположенные у крыльев носа, а также на надбровных дугах может облегчить состояние при заложенности носа. Такой метод широко применяется на практике, а его преимуществом является возможность использования массажа даже у грудных детей. Силу воздействия и точные места расположения точек подскажет детский врач.
  • Тепловые процедуры. Обеспечить полноценный отдых малышу ночью можно, если перед сном сделать теплый компресс. Прогретую ткань прикладывают на 3–5 минут к переносице.
  • Ингаляции. Простейшим способом восстановить носовое дыхание могут стать паровые ингаляции. Для детей всех возрастов можно использовать аромалампы, которые обеспечат постепенное высвобождение полезных эфирных масел. Хорошо зарекомендовали себя небулайзеры, применение которых значительно облегчает проведение процедуры у маленьких пациентов.

Приведенные методики являются абсолютно безопасными и не требуют каких-то специальных навыков.

Не стоит забывать о том, что все перечисленные меры лучше всего воздействуют в комплексе. Главным принципом лечения и облегчения состояния при насморке должна быть безопасность, поэтому использование медикаментозных и народных средств должно быть предварительно согласовано с врачом.

Добавить комментарий