Для лечения простудных заболеваний могут использоваться не только аптечные препараты, но и ряд средств народной медицины. Одним из достаточно известных и популярных продуктов для их приготовления является обычный лук.
Содержание
Что содержит в составе?
Репчатый лук – широко распространенная культура, издавна используемая в медицине. И это неслучайно, ведь его состав богат различными веществами с биологической активностью:
- Углеводы (моно-, ди-, полисахариды).
- Органические кислоты (лимонная, яблочная).
- Витамины (аскорбиновая, фолиевая, никотиновая кислоты, тиамин, рибофлавин, токоферол).
- Минералы (калий, кальций, фосфор, магний, железо, цинк, медь и др.).
- Флавоноиды (кверцетин).
- Эфирное масло.
- Фитонциды.
- Ферменты.
- Сапонины.
- Белки.
С пряным овощем знаком каждый. Наибольшее количество полезных ингредиентов аккумулировано именно в луковице, которая применяется не только в кулинарии, показывая отличные лечебные свойства.
Чем полезен для носа?
Лук обладает комплексным воздействием на слизистую оболочку носа и организм в целом. Экстракты, получаемые из овощной культуры, обладают важными терапевтическими свойствами:
- Противомикробный.
- Секретолитический.
- Антиоксидантный.
- Иммуностимулирующий.
Фитонциды лука показывают антисептические свойства, убивая патогенных бактерий, грибков и даже вирусов. Аскорбиновая кислота, токоферол и кверцетин – мощные антиоксиданты, препятствующие повреждению клеток свободными радикалами. Ферменты и органические кислоты способствуют снижению активности воспалительного процесса.
Эфирные композиции лука обладают местнораздражающими свойствами, повышая секрецию назальных желез, чем улучшают отхождение густого отделяемого. Богатый витаминно-минеральный состав является важным элементом повышения неспецифической резистентности организма к респираторным инфекциям.
В репчатом луке находятся ингредиенты, оказывающие лечебное действие при инфекционно-воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей.
Способы применения у детей
Использование лука при насморке – простой и доступный вариант ускорить выздоровление народными методами. Для этого применяют различные средства – капли, ингаляции, мазь и пр. Лук станет хорошим дополнением к стандартной терапии ринитов, но овощ поможет и в ситуациях, когда других медикаментов под рукой не оказалось.
Луковые капли
Закапывая в нос луковые капли, удается уменьшить выраженность проявлений ринита – за счет подавления патогенной микрофлоры, противовоспалительного и секретолитического действия. Они окажутся полезными и в качестве профилактики простудных заболеваний в эпидемический сезон.
Как сделать из сока?
Для приготовления капель чаще всего берут луковый сок. Его приготовления не вызовет затруднений: среднюю луковицу очищают от кожуры, мелко режут или натирают для получения кашицы, а из нее затем отжимают сок через марлю. Взрослым рекомендуют использовать луковые капли в чистом виде – до 3 раз в сутки. Для детей сок нужно развести водой в соотношении 3:1, применяя не более 2 раз в день.
Рецепты с медом и маслом
Насморк можно лечить комплексными каплями из лука. Эффективность народного средства повышается при добавлении других ингредиентов. В одном из рецептов рекомендуют смешать луковую кашицу (3 ст. л.) и мед (1 ч. л.), залить теплой кипяченой водой (250 мл), оставив на полчаса. После этого раствор процеживают и закапывают в каждый носовой ход 3–4 раза в день.
Рецепт приготовления масляных капель также прост. Луковицу мелко нарезают, помещают в глубокую емкость и заливают 200 мл горячего растительного масла (оливкового, подсолнечного). Смесь настаивают в теплом месте 6–8 часов, после чего процеживают. В каждую ноздрю вводят по 2 капли не чаще 4 раз в сутки.
Капли из лука, приготовленные по различным рецептам, хорошо подходят для лечения инфекционного ринита, помогая справиться с неприятными симптомами.
Можно ли закапать в уши?
Простудные заболевания могут сопровождаться воспалением слухового прохода. В таких случаях луковые капли также станут полезными. Для введения в уши лучше подходит сок овоща, томившегося в духовке 10–15 минут. После остывания и процеживания его вводят в больное ухо по 4–5 капель дважды в сутки.
Ингаляции
Дышать луком при простуде – еще один способ устранить воспаление верхних отделов респираторного тракта. Для этого понадобится 2 ст. л. натертого овоща на 3 л горячей воды. Наклонившись над емкостью и накрывшись сверху полотенцем, вдыхают пары лука через нос и рот. Ингаляция продолжается 10–15 минут 3 раза в сутки. После нее в течение часа не рекомендуют пить жидкость и употреблять пищу.
Лечение мазью
Луковая мазь не настолько популярна, но не менее эффективна. При простудных заболеваниях ее используют в качестве разогревающего средства, наносимого на кожу грудной клетки и спины. Для приготовления мази следует взять натертый репчатый лук и соединить его с таким же количеством гусиного жира. После растирания обработанные участки накрыть марлей и укутать шерстяным платком. Процедуру обычно делают на ночь.
Противопоказания
Народное лечение насморка и простуды с помощью лука имеет ряд ограничений. Прежде всего следует исключить индивидуальную непереносимость овоща, для чего небольшое количество сока наносят на кожу запястья или локтевого сгиба. При отсутствии видимых признаков аллергии средство вполне можно применять по назначению. Луковыми средствами не рекомендуют пользоваться и в других ситуациях:
- Аллергический ринит.
- Назальные полипы.
- Беременность и лактация.
- Детский возраст (до 5 лет).
Репчатый лук – овощ, использование которого не ограничивается кулинарией. Благодаря антисептическим, противовоспалительным, иммуностимулирующим свойствам ему находят применение в народной медицине для лечения и профилактики простудных заболеваний.
Но не стоит ограничиваться лишь луковыми каплями от насморка, пренебрегая медикаментами с доказанной эффективностью, назначенными врачом.